楓涇丁蹄是一道特色菜 上海菜,口味五香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析楓涇丁蹄的做法,協(xié)助您做出美味可口的楓涇丁蹄。
楓涇丁蹄的做法 |
1. 將楓涇豬蹄膀(豬肘)去凈茸毛,刮洗干凈,抽掉管骨,經(jīng)開水焯去污血,修整齊;2. 將豬蹄膀碼入鍋內(nèi),倒入水或老鹵,加入醬油、冰糖、黃酒、丁香、桂皮、姜片,先用大火燒開,再用小火燜煮,俗稱“三文三旺,以文為主”,使豬蹄外酥內(nèi)熟濃汁原鹵浸入蹄內(nèi)層;3. 出鍋時,經(jīng)旺火燒煮后,使鹵汁稠濃時,加入味精,去除丁香、桂皮、姜塊的余渣,使鹵汁緊包豬蹄而入味;4. 食用時,切片裝盤上桌即可。 |
楓涇丁蹄說明: |
工藝:鹵 口味:五香味 |
楓涇丁蹄的制作材料 |
主料:豬肘1500克 輔料: 調(diào)料:味精2克 冰糖50克 醬油100克 丁香4克 黃酒100克 姜5克 桂皮4克 |
楓涇丁蹄怎么做好吃 |
1. 在燒煮過程中,必須撇凈油膜和碎屑,保持蹄膀潔凈,避免鍋底結(jié)垢;2. 湯要足,以沒過豬蹄為度;3. 香料可以包在布袋中,下入湯鍋,收汁前,將香料袋取出;4. 老鹵留用,保存期間,須經(jīng)常加料煮沸,以免腐壞變質(zhì)。 |
楓涇丁蹄的熱量 |
能量5149.27千卡,蛋白質(zhì)263.08克,脂肪420.82克,碳水化合物63.49克,葉酸0.18微克,膳食纖維1克,膽固醇1185毫克,維生素A121.4微克,胡蘿卜素8.5微克,硫胺素5.64毫克,核黃素2.9毫克,煙酸41.25毫克,維生素C0.2毫克,維生素E7.37毫克,鈣217.33毫克,磷2356.73毫克,鉀3200.21毫克,鈉7084.38毫克,碘2.4微克,鎂354.34毫克,鐵25毫克,鋅28.41毫克,硒105.65微克,銅3.03毫克,錳1.7毫克, 楓涇丁蹄的做法,楓涇丁蹄怎么做 |
制作楓涇丁蹄的小貼士: |
1. “楓徑”是上海金山縣的一個小鎮(zhèn),原名“白牛村”。相傳宋代有個姓陳的進(jìn)士,曾任山陰縣令,后被罷官,隱居于此,自號“白中居士”。因他一生清風(fēng)亮節(jié),死后人們將白牛村改名為“清風(fēng)徑”,繼而又稱為“楓徑”;2. “楓徑了蹄”與該鎮(zhèn)“丁義興酒店”有關(guān)。大約在清代咸豐年間,有姓丁的兄弟兩人在這鎮(zhèn)的張家橋地方開設(shè)了一家名叫“丁義興”的酒店,生意一般尚可,但不能滿足了氏兄弟做大生意、賺大錢的欲望。為了進(jìn)一步打開局面,擴(kuò)大營業(yè),丁氏兄弟就把主意打在楓徑豬蹄上。楓徑豬是著名的太湖良種,它細(xì)皮白肉,肥瘦適中,骨細(xì)肉嫩,一煮就熟。丁氏兄弟就取其后蹄,烹制時用嘉善姚福順三套特曬醬油、紹興老窖花雕、蘇州桂圓齋冰糖,以及適量的丁香、桂皮和生姜等原料,經(jīng)柴火三文三旺后,以溫火燜煮而成。熟后外形完整,色澤暗紅光亮,熱吃酥而不爛,冷吃噴香可口,肉質(zhì)細(xì)嫩,湯質(zhì)濃而不膩,十分可口,久吃不厭,故很受歡迎,人們稱為“丁蹄”。 |
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