老雞胡椒根湯是一道美容養(yǎng)顏食譜 防暑食譜 水腫食譜 孕中期食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析老雞胡椒根湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的老雞胡椒根湯。
老雞胡椒根湯的做法 |
1. 將老母雞切好,除去皮和肥脂。2. 用溫水洗凈胡椒根,稍為斬碎。3. 紅棗去核,洗凈。4. 豬瘦肉洗凈,切片。 4. 待煲內(nèi)水沸時,放下全部材料,煲約4小時以上,用鹽調(diào)味。 |
老雞胡椒根湯說明: |
工藝:原燉 口味:原本味 標(biāo)簽: 【美容養(yǎng)顏食譜】 【防暑食譜】 【水腫食譜】 【孕中期食譜】 |
老雞胡椒根湯的制作材料 |
主料:母雞1500克 豬肉(瘦)200克 輔料:胡椒根100克 棗(干)20克 調(diào)料:鹽10克 |
老雞胡椒根湯怎么做好吃 |
此湯具有固本養(yǎng)顏,清暑利水的功效。 |
老雞胡椒根湯的熱量 |
能量4178.8千卡,蛋白質(zhì)345.74克,脂肪264.5克,碳水化合物103.56克,葉酸25.94微克,膳食纖維1.24克,膽固醇2652毫克,維生素A2173.4微克,胡蘿卜素2微克,硫胺素1.84毫克,核黃素0.83毫克,煙酸142.78毫克,維生素C2.8毫克,維生素E20.78毫克,鈣57毫克,磷2188.2毫克,鉀4841.2毫克,鈉4980.34毫克,碘3.4微克,鎂297.4毫克,鐵24.56毫克,鋅28.03毫克,硒19.3微克,銅1.64毫克,錳0.77毫克, 老雞胡椒根湯的做法,老雞胡椒根湯怎么做 |
制作老雞胡椒根湯的小貼士: |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=14702&caipu=1237950684