蘿卜絲蛋湯是一道家常菜 單身食譜，口味本味咸鮮，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蘿卜絲蛋湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的蘿卜絲蛋湯。
| 蘿卜絲蛋湯的做法 |
| 1. 將蘿卜洗凈，切成絲。蔥洗凈切成絲。2. 大蒜拍碎，切成蓉，炒鍋置火上，加油燒熱，加蒜蓉爆香，倒入蘿卜絲略炒，加水煮沸5分鐘后，用水淀粉勾薄芡，淋入蛋液，加入精鹽、味精、香油，撒上蔥末即成。 |
| 蘿卜絲蛋湯說明： |
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工藝：煮 口味：本味咸鮮 |
| 蘿卜絲蛋湯的制作材料 |
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主料：白蘿卜250克 雞蛋150克 輔料： 調(diào)料：大蒜（白皮）5克 鹽3克 香油10克 味精2克 大蔥10克 植物油15克 淀粉(豌豆)5克 |
| 蘿卜絲蛋湯怎么做好吃 |
| 白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
| 蘿卜絲蛋湯的熱量 |
| 能量344.31千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)23.42克,脂肪23.46克,碳水化合物23.46克,葉酸238.79微克,膳食纖維2.81克,膽固醇877.5毫克,維生素A359.85微克,胡蘿卜素57.9微克,硫胺素0.23毫克,核黃素0.49毫克,煙酸1.14毫克,維生素C53.15毫克,維生素E12.09毫克,鈣185.11毫克,磷268.93毫克,鉀694.75毫克,鈉1696.35毫克,碘40.8微克,鎂58.05毫克,鐵4.53毫克,鋅2.51毫克,硒23.26微克,銅0.35毫克,錳0.37毫克, 蘿卜絲蛋湯的做法，蘿卜絲蛋湯怎么做 |
| 制作蘿卜絲蛋湯的小貼士： |
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