甘蔗蘿卜湯是一道私家菜 清熱解毒食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析甘蔗蘿卜湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的甘蔗蘿卜湯。
甘蔗蘿卜湯的做法 |
1.甘蔗去皮洗凈,切碎;鮮蘿卜擇洗干凈,切碎。2.切碎的甘蔗、蘿卜放入鍋內(nèi),加入開水適量,放在火上燒沸,煮至蘿卜熟爛,去渣取汁。 |
甘蔗蘿卜湯說明: |
工藝:煮 口味:甜味 |
甘蔗蘿卜湯的制作材料 |
主料:甘蔗120克 蘿卜150克 輔料: 調(diào)料: |
甘蔗蘿卜湯怎么做好吃 |
蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。 |
甘蔗蘿卜湯的熱量 |
能量31.5千卡,蛋白質(zhì)1.35克,脂肪0.15克,碳水化合物7.5克,膳食纖維1.5克,維生素A4.5微克,胡蘿卜素30微克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.04毫克,煙酸0.45毫克,維生素C31.5毫克,維生素E1.38毫克,鈣54毫克,磷39毫克,鉀259.5毫克,鈉92.7毫克,鎂24毫克,鐵0.75毫克,鋅0.45毫克,硒0.92微克,銅0.06毫克,錳0.14毫克, 甘蔗蘿卜湯的做法,甘蔗蘿卜湯怎么做 |
制作甘蔗蘿卜湯的小貼士: |
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