黨參豬脾粥是一道胃調(diào)養(yǎng)食譜 胃炎食譜 健脾開胃食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析黨參豬脾粥的做法，協(xié)助您做出美味可口的黨參豬脾粥。
| 黨參豬脾粥的做法 |
| 1. 將豬脾洗凈，切薄片；2. 蔥白、陳皮洗凈，切粒；3. 生姜洗凈，切絲；4. 黨參、粳米洗凈；5. 把黨參、粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮沸后下陳皮，再煮成粥，然后下豬脾、姜、蔥煮熟，調(diào)味即可食用。 |
| 黨參豬脾粥說明： |
|
工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 【胃炎食譜】 【健脾開胃食譜】 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 黨參豬脾粥的制作材料 |
|
主料：豬脾150克 輔料：黨參15克 陳皮6克 粳米60克 調(diào)料：大蔥5克 姜3克 鹽3克 味精1克 |
| 黨參豬脾粥怎么做好吃 |
| 補益中氣，健脾開胃；潰瘍病，胃炎屬脾胃虛弱者。癥見體倦乏力，食飲不振，食后飽脹，或消化不良；陰虧胃熱者不宜食用本品。 |
| 黨參豬脾粥的熱量 |
| 能量368.54千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)25.42克,脂肪5.28克,碳水化合物56.69克,葉酸0.68微克,膳食纖維1.8克,膽固醇691.5毫克,維生素A5.47微克,胡蘿卜素32.78微克,硫胺素0.24毫克,核黃素0.47毫克,煙酸1.86毫克,維生素C0.69毫克,維生素E1.5毫克,鈣18.64毫克,磷246.24毫克,鉀435.17毫克,鈉1303.67毫克,鎂50.43毫克,鐵18.28毫克,鋅3.12毫克,硒26.58微克,銅0.26毫克,錳1.02毫克, 黨參豬脾粥的做法，黨參豬脾粥怎么做 |
| 制作黨參豬脾粥的小貼士： |
| 黨參：不宜與藜蘆同用。 陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩? 粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！鼻?#8226;王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/td> |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=594&caipu=1174538940