蔥爆泥腸是一道私家菜 痔瘡食譜 健脾開(kāi)胃食譜 便秘食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜，口味蔥香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蔥爆泥腸的做法，協(xié)助您做出美味可口的蔥爆泥腸。
| 蔥爆泥腸的做法 |
| 1.將辣椒洗凈去蒂、籽，切成細(xì)絲備用；豬腸洗干凈，切成4厘米的段，在腸段的一半處用刀切成四瓣，投入沸水中燙一下?lián)瞥觯皇[白洗凈，切成小段。2.炒鍋置火放少許底油燒熱，放入蔥段、紅椒絲煸炒至香，烹入黃酒、精鹽、醬油、白糖倒入豬腸翻炒均勻，再撒上味精、胡椒粉，淋上香油稍翻后，出鍋裝盆晾涼即可。 |
| 蔥爆泥腸說(shuō)明： |
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工藝：蔥爆 口味：蔥香味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【痔瘡食譜】 【健脾開(kāi)胃食譜】 【便秘食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 |
| 蔥爆泥腸的制作材料 |
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主料：豬大腸500克 蔥白80克 輔料：柿子椒10克 調(diào)料：鹽3克 醬油5克 料酒5克 味精4克 白砂糖5克 胡椒粉1克 香油5克 |
| 蔥爆泥腸怎么做好吃 |
| 蔥白：服地黃、常山人，忌食蔥。 |
| 蔥爆泥腸的熱量 |
| 能量1087.94千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)37.94克,脂肪98.78克,碳水化合物12.92克,葉酸0.46微克,膳食纖維1.2克,膽固醇685毫克,維生素A44.4微克,胡蘿卜素56.2微克,硫胺素0.33毫克,核黃素0.6毫克,煙酸10.05毫克,維生素C26.6毫克,維生素E6.27毫克,鈣82.18毫克,磷322.88毫克,鉀354.42毫克,鈉2379毫克,碘0.2微克,鎂64.77毫克,鐵6.2毫克,鋅5.32毫克,硒85.54微克,銅0.38毫克,錳0.68毫克, 蔥爆泥腸的做法，蔥爆泥腸怎么做 |
| 制作蔥爆泥腸的小貼士： |
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