野山椒雞胗是一道私家菜 消化不良食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜,口味香辣,【家常菜食譜大全】為您詳解解析野山椒雞胗的做法,協(xié)助您做出美味可口的野山椒雞胗。
野山椒雞胗的做法 |
1. 將雞胗加蔥、姜、花椒、料酒、精鹽蒸熟;2. 將熟雞胗取出涼透,切片;3. 鹽水野山椒(泡椒)去蒂;4. 花椒放入熱油鍋內(nèi)炸出花椒油待用;5. 將雞胗加野山椒、花椒油、味精、少許精鹽拌勻,裝盤即可。 |
野山椒雞胗說明: |
工藝:拌 口味:香辣 標簽: 【私家菜】 【消化不良食譜】 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 |
野山椒雞胗的制作材料 |
主料:雞肫350克 輔料:泡椒50克 調(diào)料:花椒4克 姜5克 大蔥5克 料酒10克 鹽4克 味精2克 |
野山椒雞胗怎么做好吃 |
野山椒雞胗的熱量 |
能量431.88千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)68.42克,脂肪10.2克,碳水化合物18克,葉酸0.75微克,膳食纖維1.4克,膽固醇609毫克,維生素A128.87微克,胡蘿卜素17.3微克,硫胺素0.15毫克,核黃素0.34毫克,煙酸12.04毫克,維生素C0.35毫克,維生素E3.14毫克,鈣57.44毫克,磷477.84毫克,鉀981.05毫克,鈉2000.53毫克,鎂60.16毫克,鐵15.9毫克,鋅9.78毫克,硒37.07微克,銅7.44毫克,錳0.55毫克, 野山椒雞胗的做法,野山椒雞胗怎么做 |
制作野山椒雞胗的小貼士: |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=15001&caipu=1174744267