櫻桃白蜜是一道健脾開胃食譜 私家菜 減肥瘦身食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析櫻桃白蜜的做法,協(xié)助您做出美味可口的櫻桃白蜜。
櫻桃白蜜的做法 |
1.將土豆擇洗干凈,上籠蒸熟,撕去外皮,用刀碾成泥,加入干淀粉攪勻,做成櫻桃形泥丸。2.將櫻桃形泥丸放入六成熱的油內(nèi),炸成金黃色撈出,把白糖、醋、醬油、姜汁、淀粉加少許水調(diào)成芡汁,倒入鍋內(nèi)炒成濃汁,再倒入炸好的櫻桃形泥丸子,翻炒均勻即成。 |
櫻桃白蜜說明: |
工藝:炸烹 口味:酸甜味 |
櫻桃白蜜的制作材料 |
主料:土豆(黃皮)250克 輔料: 調(diào)料:淀粉(豌豆)75克 白砂糖35克 醬油10克 醋10克 姜汁5克 色拉油50克 |
櫻桃白蜜怎么做好吃 |
因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備色拉油500克左右。 |
櫻桃白蜜的熱量 |
能量1052.15千卡,維生素B60.68毫克,蛋白質(zhì)7.72克,脂肪50.39克,碳水化合物144.86克,葉酸52.5微克,膳食纖維3.24克,維生素A2.5微克,胡蘿卜素15微克,硫胺素0.27毫克,核黃素0.07毫克,煙酸0.38毫克,維生素C35毫克,維生素E36.7毫克,鈣36.3毫克,磷155.3毫克,鉀1007.8毫克,鈉620.3毫克,碘3.24微克,鎂80.95毫克,鐵4.14毫克,鋅1.82毫克,硒1.56微克,銅0.27毫克,錳0.91毫克, 櫻桃白蜜的做法,櫻桃白蜜怎么做 |
制作櫻桃白蜜的小貼士: |
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