神仙粥是一道感冒食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析神仙粥的做法，協(xié)助您做出美味可口的神仙粥。
| 神仙粥的做法 |
| 將生姜、糯米共煮一二沸，放入洗凈切碎的連須蔥白，繼續(xù)煮，待粥將成時加入米醋，稍煮即可。 |
| 神仙粥說明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標簽： 【感冒食譜】 |
| 神仙粥的制作材料 |
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主料：粳米100克 輔料：蔥須15克 姜6克 蔥白15克 調料：醋10克 |
| 神仙粥怎么做好吃 |
| 1. 服后宜蓋被靜臥微出汗。2. 適用于風寒型感冒。 |
| 神仙粥的熱量 |
| 能量353.06千卡,蛋白質8.24克,脂肪0.71克,碳水化合物79.48克,葉酸0.21微克,膳食纖維0.96克,維生素A3.18微克,胡蘿卜素19.2微克,硫胺素0.17毫克,核黃素0.09毫克,煙酸1.56毫克,維生素C2.79毫克,維生素E1.06毫克,鈣18.67毫克,磷137.8毫克,鉀171.4毫克,鈉30.22毫克,鎂40.79毫克,鐵1.89毫克,鋅1.66毫克,硒2.88微克,銅0.21毫克,錳1.89毫克, 神仙粥的做法，神仙粥怎么做 |
| 制作神仙粥的小貼士： |
| 粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。” 蔥白：服地黃、常山人，忌食蔥。 |
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