糖拌梨絲是一道私家菜 咽炎食譜 高血壓食譜 便秘食譜，口味酸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析糖拌梨絲的做法，協(xié)助您做出美味可口的糖拌梨絲。
| 糖拌梨絲的做法 |
| 1.梨去皮、核，洗凈，切成絲，放入涼開水中泡一會兒，撈出控凈水。2.梨絲裝入盤內(nèi)，放入白糖、醋拌勻即可。 |
| 糖拌梨絲說明： |
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工藝：拌 口味：酸甜味 |
| 糖拌梨絲的制作材料 |
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主料：梨500克 輔料： 調(diào)料：白砂糖200克 醋30克 |
| 糖拌梨絲怎么做好吃 |
| 糖拌梨絲的熱量 |
| 能量1029.3千卡,蛋白質(zhì)2.63克,脂肪1.09克,碳水化合物267.77克,葉酸44微克,膳食纖維15.5克,維生素A30微克,胡蘿卜素165微克,硫胺素0.16毫克,核黃素0.32毫克,煙酸1.92毫克,維生素C30毫克,維生素E6.7毫克,鈣90.1毫克,磷114.8毫克,鉀575.3毫克,鈉89.93毫克,碘3.5微克,鎂49.9毫克,鐵5.5毫克,鋅2.8毫克,硒6.43微克,銅3.19毫克,錳1.42毫克, 糖拌梨絲的做法，糖拌梨絲怎么做 |
| 制作糖拌梨絲的小貼士： |
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