計(jì)司煎餅是一道西餐其他,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析計(jì)司煎餅的做法,協(xié)助您做出美味可口的計(jì)司煎餅。
計(jì)司煎餅的做法 |
1. 將面粉放入盆內(nèi),加入雞蛋、牛奶、黃油、計(jì)司末和適量清水,不停攪動(dòng)成稠度適宜的面糊;2. 煎鍋內(nèi)涂少許油燒熱,用勺將面糊舀入鍋內(nèi);3. 攤成薄薄一層,煎好后扣放在案反上;4. 如此將面糊全部攤完即可食用。 |
計(jì)司煎餅說明: |
工藝:煎 口味:原本味 標(biāo)簽: 【西餐其他】 |
計(jì)司煎餅的制作材料 |
主料:小麥面粉500克 輔料:雞蛋150克 牛奶250克 黃油50克 奶酪50克 調(diào)料:植物油25克 |
計(jì)司煎餅怎么做好吃 |
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前后1小時(shí)左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。 |
計(jì)司煎餅的熱量 |
能量2684千卡,維生素B60.35毫克,蛋白質(zhì)119.5克,脂肪94.45克,碳水化合物368.95克,葉酸286.45微克,膳食纖維18.5克,膽固醇1068.5毫克,維生素A487微克,硫胺素2.57毫克,核黃素1.47毫克,煙酸10.4毫克,維生素C2.5毫克,維生素E5.18毫克,鈣916毫克,磷1379.5毫克,鉀1510.5毫克,鈉618.2毫克,碘55.3微克,鎂324.5毫克,鐵8.35毫克,鋅7.24毫克,硒65.01微克,銅0.64毫克,錳0.74毫克, 計(jì)司煎餅的做法,計(jì)司煎餅怎么做 |
制作計(jì)司煎餅的小貼士: |
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