紫河車牛腱湯是一道脾調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補虛養(yǎng)身食譜 咳喘食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析紫河車牛腱湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的紫河車牛腱湯。
| 紫河車牛腱湯的做法 |
| 1. 牛腱用水洗凈，切成塊狀。2. 紫河車、淮山（山藥）、陳皮分別用水洗凈。3. 淮山切成片狀，陳皮去筋絡。4. 用適量水和陳皮，先用猛火煲至水滾。5. 加入紫河車、牛腱和淮山改用中火煲3小時。6. 加入細鹽調(diào)味，即可以食用。 |
| 紫河車牛腱湯說明： |
|
工藝：煮 口味：咸鮮味 標簽： 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【咳喘食譜】 |
| 紫河車牛腱湯的制作材料 |
|
主料：牛腱子肉320克 輔料：紫河車20克 山藥(干)20克 陳皮5克 調(diào)料：鹽4克 |
| 紫河車牛腱湯怎么做好吃 |
| 1. “紫河車牛腱湯”有健脾補肺腎，平喘止咳的作用。 2. 適合于身體虛弱，常容易傷感冒、哮喘、久咳、痰多清稀、肺腎兩虛之老人慢性支氣管炎病癥的治療。3. 平常人食用有補腎健脾，強壯身體機能的作用。4. 如患者燥熱，陰虛火旺宜少食。 |
| 紫河車牛腱湯的熱量 |
| 能量734.7千卡,維生素B60.22毫克,蛋白質(zhì)116.2克,脂肪17.87克,碳水化合物28.35克,葉酸73.28微克,膳食纖維1.32克,膽固醇150.4毫克,維生素A13微克,胡蘿卜素20.4微克,硫胺素0.15毫克,核黃素0.53毫克,煙酸0.1毫克,維生素C0.35毫克,維生素E1.61毫克,鈣46.18毫克,磷519.65毫克,鉀796.46毫克,鈉4411.61毫克,碘78.4微克,鎂63.33毫克,鐵19.78毫克,鋅12.83毫克,硒9.8微克,銅0.56毫克,錳0.45毫克, 紫河車牛腱湯的做法，紫河車牛腱湯怎么做 |
| 制作紫河車牛腱湯的小貼士： |
| 山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。 陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。 |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=6805&caipu=1178629730