口水雞是一道四川菜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 陽痿早泄食譜,口味麻辣味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析口水雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的口水雞。
口水雞的做法 |
1. 雞洗凈,斬成塊;2. 在水即將燒開前,把蔥段、姜片、料酒都加到鍋里;3. 水開后放入雞煮10分鐘;4. 煮好的雞立刻放到?jīng)鏊?,最好是冰水里激一下?. 起鍋,倒入油,待6成熱時,放入蔥姜蒜末,爆炒出香味,關(guān)火,沖入辣椒粉中,沉淀后瀝出的油就是紅油了;6. 將雞肉從冰水中取出瀝干,切成小塊,放入盤中;7. 將醬油、鹽、糖、醋混合兩勺紅油,攪拌均勻后,淋在雞肉上面,即可。 |
口水雞說明: |
工藝:拌 口味:麻辣味 |
口水雞的制作材料 |
主料:公雞700克 輔料: 調(diào)料:大蔥15克 姜15克 大蒜(白皮)10克 辣椒粉20克 醬油10克 鹽3克 白砂糖5克 醋10克 |
口水雞怎么做好吃 |
1. 制紅油時,如果沒有過濾網(wǎng),將蔥姜蒜撈出后,再將油沖入辣椒粉中。2. 根據(jù)自己的口味,可以配一些香菜、香蔥、芝麻等。 |
口水雞的熱量 |
能量1261.2千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)139.8克,脂肪67.9克,碳水化合物32.31克,葉酸2.25微克,膳食纖維9.6克,膽固醇742毫克,維生素A966.95微克,胡蘿卜素3786.1微克,硫胺素0.38毫克,核黃素0.83毫克,煙酸41.28毫克,維生素C1.75毫克,維生素E7.86毫克,鈣119.56毫克,磷1216.4毫克,鉀2189.02毫克,鈉2249.89毫克,碘0.24微克,鎂205.81毫克,鐵15.88毫克,鋅8.37毫克,硒84.69微克,銅0.74毫克,錳1.48毫克, 口水雞的做法,口水雞怎么做 |
制作口水雞的小貼士: |
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