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					當(dāng)前位置：首頁(yè) - 家常菜食譜大全 - 紅燒龜肉怎么做？紅燒龜肉的家常做法
				
    
				
    
					
				
    
				
    
					
    紅燒龜肉的做法，紅燒龜肉怎樣做？
    
				
    
				
    
				
    紅燒龜肉是一道滋陰食譜 補(bǔ)血食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析紅燒龜肉的做法，協(xié)助您做出美味可口的紅燒龜肉。
    
				
    
				
    
						
    
						
    
輸入需要查詢的菜名： 
						 
						
						
    
						
    
				
    
				
    
					
				
    
				
    
						
    
						  
     
						    紅燒龜肉的做法
						  
    
						  
    
						    1.將龜肉放入盆中，加熱水（約40℃），使其排盡尿，然后剁去其頭、足，剖開，去龜殼、內(nèi)臟，洗凈，將龜肉切塊；蔥姜切末備用。2.鍋中加油，燒熱后，放入龜肉塊，反復(fù)翻炒，再加姜末、蔥末、花椒、冰糖等調(diào)料，烹以醬油、黃酒，加適量清水，用文火煨燉，至龜肉爛為止。
						  
    
						  
     
						    紅燒龜肉說(shuō)明：
						  
    
						  
    
						    
							
    工藝：紅燒
    
							
    口味：咸鮮味
    
							
    標(biāo)簽：
	【滋陰食譜】 	【補(bǔ)血食譜】 							
    
							    		
						  
    
						  
     
						    紅燒龜肉的制作材料
						  
    						  
						  
    
						    
							
    主料：甲魚500克
    
							
    輔料：
    
							
    調(diào)料：植物油60克 黃酒20克 姜5克 大蔥5克 花椒1克 冰糖5克 醬油5克
    
							    		
						  
    
						  
     
						    紅燒龜肉怎么做好吃
						  
    
						  
    
						    1. 滋陰補(bǔ)血。2. 適用于陰虛或血虛患者所出現(xiàn)的低熱、咯血、便血等癥。
						  
    
						  
     
						    紅燒龜肉的熱量
						  
    
						  
    
						    能量41.98千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)0.81克,脂肪0.14克,碳水化合物6.94克,葉酸0.75微克,膳食纖維0.55克,維生素A2.18微克,胡蘿卜素13.1微克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.03毫克,煙酸0.27毫克,維生素C0.35毫克,維生素E0.02毫克,鈣23.54毫克,磷17.59毫克,鉀44.39毫克,鈉290.69毫克,碘0.12微克,鎂15.01毫克,鐵0.8毫克,鋅0.22毫克,硒0.26微克,銅0.04毫克,錳0.32毫克,  紅燒龜肉的做法，紅燒龜肉怎么做
						  
    
						  
     
						    制作紅燒龜肉的小貼士：
						  
    
						  
    
						    甲魚：甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。