雞湯鮮蘑豌湯是一道家常菜 補虛養(yǎng)身食譜 術(shù)后食譜 營養(yǎng)不良食譜 老人食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析雞湯鮮蘑豌湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的雞湯鮮蘑豌湯。
| 雞湯鮮蘑豌湯的做法 |
| 1. 鮮蘑切片，放入沸水鍋內(nèi)焯熟；2. 豌豆焯至斷生，撈出備用；3. 雞肉剁成塊；4. 熟雞湯過籮，撇去浮油，加入精鹽，調(diào)好口味；5. 起鍋時，在湯盆內(nèi)放上鮮蘑片、豌豆、雞塊，盛入雞湯即成。 |
| 雞湯鮮蘑豌湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【家常菜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【術(shù)后食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【老人食譜】 |
| 雞湯鮮蘑豌湯的制作材料 |
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主料：母雞500克 輔料：豌豆100克 蘑菇(鮮蘑)100克 調(diào)料：鹽5克 |
| 雞湯鮮蘑豌湯怎么做好吃 |
| 雞湯鮮蘑豌湯的熱量 |
| 能量1405千卡,蛋白質(zhì)111.6克,脂肪84.4克,碳水化合物54.3克,葉酸82.6微克,膳食纖維5.1克,膽固醇830毫克,維生素A734微克,胡蘿卜素230微克,硫胺素0.76毫克,核黃素0.64毫克,煙酸50.3毫克,維生素C16毫克,維生素E8.47毫克,鈣38.1毫克,磷821毫克,鉀2019.7毫克,鈉2286.05毫克,碘0.9微克,鎂134.1毫克,鐵8.95毫克,鋅9.52毫克,硒2.34微克,銅1.17毫克,錳0.97毫克, 雞湯鮮蘑豌湯的做法，雞湯鮮蘑豌湯怎么做 |
| 制作雞湯鮮蘑豌湯的小貼士： |
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