薺菜蜜棗豬脬湯是一道脾調(diào)養(yǎng)食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 清熱解毒食譜 利尿食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析薺菜蜜棗豬脬湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的薺菜蜜棗豬脬湯。
| 薺菜蜜棗豬脬湯的做法 |
| 1. 將薺菜洗凈，蜜棗洗凈，豬脬用粗鹽擦洗凈，用沸水燙過；2. 把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時，調(diào)味即可。 |
| 薺菜蜜棗豬脬湯說明： |
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工藝：燉 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 【清熱解毒食譜】 【利尿食譜】 |
| 薺菜蜜棗豬脬湯的制作材料 |
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主料：豬脬250克 薺菜150克 輔料：蜜棗15克 調(diào)料：鹽3克 |
| 薺菜蜜棗豬脬湯怎么做好吃 |
| 健脾胃、清熱毒、利尿止血；腎結(jié)核，乳靡尿，泌尿系感染，泌尿系結(jié)石，屬濕熱蘊結(jié)者，癥見尿血淋濁，澀痛，以及腎炎水腫等；沒有豬脬，可改用豬腎或豬瘦肉，亦可獲同效；虛寒性水腫，腎虛白濁者不宜飲用本湯。 |
| 薺菜蜜棗豬脬湯的熱量 |
| 能量88.65千卡,蛋白質(zhì)4.54克,脂肪0.63克,碳水化合物19.71克,葉酸90.9微克,膳食纖維3.42克,維生素A648微克,胡蘿卜素3885微克,硫胺素0.06毫克,核黃素0.24毫克,煙酸0.96毫克,維生素C72.75毫克,維生素E1.52毫克,鈣450.51毫克,磷124.8毫克,鉀463.02毫克,鈉1230.5毫克,鎂58.41毫克,鐵8.66毫克,鋅1.06毫克,硒0.94微克,銅0.45毫克,錳1.01毫克, 薺菜蜜棗豬脬湯的做法，薺菜蜜棗豬脬湯怎么做 |
| 制作薺菜蜜棗豬脬湯的小貼士： |
| 蜜棗：棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。（引自《飲食須知》） |
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