黃瓜拌兔絲是一道私家菜 益智補(bǔ)腦食譜 老人食譜 美容養(yǎng)顏食譜 高脂血癥食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析黃瓜拌兔絲的做法,協(xié)助您做出美味可口的黃瓜拌兔絲。
黃瓜拌兔絲的做法 |
1.將兔肉去骨洗凈,剔除皮筋入鍋煮熟晾涼,順刀切成絲;黃瓜洗凈,切成絲。2.黃瓜絲墊盤底,放上兔肉絲,加醬油、醋、香油、味精、辣椒油,發(fā)好的芥末糊另碟上桌,食用時(shí)拌勻即可。 |
黃瓜拌兔絲說明: |
工藝:拌 口味:清香味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【益智補(bǔ)腦食譜】 【老人食譜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【高脂血癥食譜】 |
黃瓜拌兔絲的制作材料 |
主料:兔肉500克 輔料:黃瓜100克 調(diào)料:醬油5克 香油5克 醋5克 味精1克 芥末2克 辣醬油3克 |
黃瓜拌兔絲怎么做好吃 |
黃瓜拌兔絲的熱量 |
能量586.8千卡,蛋白質(zhì)100.56克,脂肪16.8克,碳水化合物9.13克,葉酸29.1微克,膳食纖維0.65克,膽固醇295毫克,維生素A145.64微克,胡蘿卜素93.8微克,硫胺素0.58毫克,核黃素0.55毫克,煙酸29.45毫克,維生素C9毫克,維生素E5.79毫克,鈣78.27毫克,磷850.64毫克,鉀1461.76毫克,鈉608.23毫克,碘0.12微克,鎂89.94毫克,鐵11.1毫克,鋅6.7毫克,硒56.23微克,銅0.62毫克,錳0.47毫克, 黃瓜拌兔絲的做法,黃瓜拌兔絲怎么做 |
制作黃瓜拌兔絲的小貼士: |
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