鹵水鴨心是一道鹵醬菜 滋陰食譜 心調養(yǎng)食譜 營養(yǎng)不良食譜 青少年食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析鹵水鴨心的做法，協(xié)助您做出美味可口的鹵水鴨心。
| 鹵水鴨心的做法 |
| 1.鴨心焯水，取出后用冷水浸出血水，洗凈，瀝干。 2.鹵水燒滾后，放鴨心，用小火鹵30分鐘，冷卻后取出裝盤即成。 |
| 鹵水鴨心說明： |
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工藝：鹵 口味：咸鮮味 標簽： 【鹵醬菜】 【滋陰食譜】 【心調養(yǎng)食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【青少年食譜】 |
| 鹵水鴨心的制作材料 |
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主料：鴨心2000克 輔料： 調料：鹵汁1000克 |
| 鹵水鴨心怎么做好吃 |
| 鹵水鴨心的熱量 |
| 能量2860千卡,蛋白質256克,脂肪178克,碳水化合物58克,膽固醇2400毫克,維生素A480微克,硫胺素2.8毫克,核黃素17.4毫克,煙酸160毫克,維生素E16.2毫克,鈣400毫克,磷3760毫克,鉀4660毫克,鈉1724毫克,鎂360毫克,鐵100毫克,鋅27.6毫克,硒306微克,銅7.4毫克, 鹵水鴨心的做法，鹵水鴨心怎么做 |
| 制作鹵水鴨心的小貼士： |
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