黃米面火燒是一道快餐/主食 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 皮膚病食譜 清熱解毒食譜 失眠食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析黃米面火燒的做法,協(xié)助您做出美味可口的黃米面火燒。
黃米面火燒的做法 |
1.將黃米面放入盆內(nèi),加入酵母,倒入水和好,發(fā)酵,酵面發(fā)好后,放入糖,揉勻。2.把揉勻的黃米面放在案板上,搓成條,切成小劑子,包入豆沙餡,封嚴(yán)口。3.將包好的圓形面團(tuán),放在濕布上,等鐺熱后,放到鐺上按扁,烙至焦黃后,翻過來再烙背面,烙背面時(shí),鐺上要灑點(diǎn)水,蓋上鍋蓋,等水汽散完,將火燒放入烤箱內(nèi)烤2分鐘,即可食用。 |
黃米面火燒說明: |
工藝:暗爐烤 口味:原本味 標(biāo)簽: 【快餐/主食】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【皮膚病食譜】 【清熱解毒食譜】 【失眠食譜】 |
黃米面火燒的制作材料 |
主料:黃米面600克 輔料:紅豆沙600克 調(diào)料:酵母15克 白砂糖150克 |
黃米面火燒怎么做好吃 |
黃米面火燒的熱量 |
能量2093.4千卡,維生素B60.06毫克,蛋白質(zhì)34.14克,脂肪0.86克,碳水化合物499.28克,葉酸241.06微克,膳食纖維1.18克,硫胺素1.1毫克,核黃素0.62毫克,煙酸6.78毫克,維生素E16.14毫克,鈣159.9毫克,磷685.95毫克,鉀133.5毫克,鈉158.4毫克,鎂46.5毫克,鐵10.23毫克,鋅3.69毫克,硒2.46微克,銅0.42毫克,錳1.46毫克, 黃米面火燒的做法,黃米面火燒怎么做 |
制作黃米面火燒的小貼士: |
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