烤魚肉卷是一道西餐其他，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析烤魚肉卷的做法，協(xié)助您做出美味可口的烤魚肉卷。
| 烤魚肉卷的做法 |
| 1. 取魚肉250克煮熟切成小?。?2. 面包用牛奶泡軟后擠去奶汁； 3. 洋蔥切成丁用黃油炒香； 4. 胡蘿卜切丁煮熟； 5. 將切好的魚肉、洋蔥、胡蘿卜、面包放在一起； 6. 加入精鹽、胡椒粉拌勻即成魚肉餡； 7. 將余下的魚肉切成10片，用肉拍子拍?。?8. 抹上精鹽、胡椒粉、放上魚肉餡，卷成筒；9. 用牙簽扎牢，碼入涂過黃油的烤盤內(nèi)； 10. 魚卷涂上少許黃油，放入烤爐內(nèi)烤熟即可食用。 |
| 烤魚肉卷說明： |
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工藝：烤 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【西餐其他】 |
| 烤魚肉卷的制作材料 |
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主料：草魚750克 輔料：洋蔥（黃皮）50克 胡蘿卜50克 西芹25克 面包100克 黃油50克 牛奶50克 調(diào)料：鹽8克 胡椒粉5克 檸檬汁15克 |
| 烤魚肉卷怎么做好吃 |
| 烤魚肉卷的熱量 |
| 能量1546.25千卡,維生素B60.76毫克,蛋白質(zhì)144.52克,脂肪75.46克,碳水化合物74.32克,葉酸126.1微克,膳食纖維1.86克,膽固醇508毫克,維生素A357.75微克,胡蘿卜素2075.25微克,硫胺素0.07毫克,核黃素0.17毫克,煙酸2.51毫克,維生素C9.65毫克,維生素E20.57毫克,鈣276.46毫克,磷1318.35毫克,鉀2725.07毫克,鈉3798.48毫克,碘0.41微克,鎂254.11毫克,鐵13.4毫克,鋅4.1毫克,硒93.87微克,銅0.44毫克,錳0.69毫克, 烤魚肉卷的做法，烤魚肉卷怎么做 |
| 制作烤魚肉卷的小貼士： |
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