炸麻雀是一道補(bǔ)陽食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析炸麻雀的做法，協(xié)助您做出美味可口的炸麻雀。
| 炸麻雀的做法 |
| 1.先將麻雀洗刷干凈，去五臟、嘴殼和爪，用醬油、蔥末、姜末、黃酒和鹽腌好。2.在鍋中放油燒至八成熱，把麻雀掛上稠淀粉糊，放入油內(nèi)炸酥，撈出去油，再將花椒、鹽撒在麻雀上。 |
| 炸麻雀說明： |
|
工藝：軟炸 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【補(bǔ)陽食譜】 |
| 炸麻雀的制作材料 |
|
主料：麻雀300克 輔料： 調(diào)料：醬油15克 粗鹽2克 黃酒10克 淀粉(豌豆)20克 大蔥5克 姜5克 花椒2克 植物油50克 |
| 炸麻雀怎么做好吃 |
| 本品有油炸過程，需備植物油約500克。 |
| 炸麻雀的熱量 |
| 能量92.83千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)1.4克,脂肪0.24克,碳水化合物20.7克,葉酸0.75微克,膳食纖維0.92克,維生素A2.41微克,胡蘿卜素14.5微克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.04毫克,煙酸0.42毫克,維生素C0.35毫克,維生素E0.05毫克,鈣43.12毫克,磷38.58毫克,鉀99.92毫克,鈉2722.25毫克,碘0.36微克,鎂40.18毫克,鐵2.47毫克,鋅0.35毫克,硒0.36微克,銅0.06毫克,錳0.51毫克, 炸麻雀的做法，炸麻雀怎么做 |
| 制作炸麻雀的小貼士： |
| 補(bǔ)腎壯陽。 |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=15959&caipu=1182552267