活血蝮蛇米粥是一道快餐/主食 活血化瘀食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析活血蝮蛇米粥的做法，協(xié)助您做出美味可口的活血蝮蛇米粥。
| 活血蝮蛇米粥的做法 |
| 1. 將蝮蛇、炙穿山甲洗凈，加水煎汁；2. 取汁與淘洗干凈的粳米一同煮粥。 |
| 活血蝮蛇米粥說明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【快餐/主食】 【活血化瘀食譜】 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 【氣血雙補食譜】 |
| 活血蝮蛇米粥的制作材料 |
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主料：粳米100克 輔料：穿山甲15克 蛇肉100克 調(diào)料： |
| 活血蝮蛇米粥怎么做好吃 |
| 1. 活血化瘀，祛風(fēng)除濕；2. 適用于瘀血阻滯型脈管炎。 |
| 活血蝮蛇米粥的熱量 |
| 能量428千卡,蛋白質(zhì)22.8克,脂肪1.1克,碳水化合物82.4克,膳食纖維0.6克,維生素A18微克,硫胺素0.22毫克,核黃素0.23毫克,煙酸6.7毫克,維生素E1.5毫克,鈣40毫克,磷203毫克,鉀345毫克,鈉93.2毫克,鎂59毫克,鐵4.1毫克,鋅4.66毫克,硒15.6微克,銅0.31毫克,錳1.4毫克, 活血蝮蛇米粥的做法，活血蝮蛇米粥怎么做 |
| 制作活血蝮蛇米粥的小貼士： |
| 粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/td> |
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