法式洋蔥湯是一道微波食譜 單身食譜 法國(guó)菜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析法式洋蔥湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的法式洋蔥湯。
| 法式洋蔥湯的做法 |
| 1. 洋蔥切絲，與奶油同入深皿，以強(qiáng)微波5分鐘爆香；2. 注入熱高湯，并加面粉、鹽及胡椒粉攪拌，再以強(qiáng)微波煮3分鐘；3. 取出攪拌，續(xù)以強(qiáng)微波3分鐘，至洋蔥夠軟為止；4. 吐司撕成小丁，置大盤上，以強(qiáng)微波2分鐘烘烤；5. 連同吉士粉撒入湯中即趁熱供食。 |
| 法式洋蔥湯說(shuō)明： |
|
工藝：煮 口味：咸鮮味 |
| 法式洋蔥湯的制作材料 |
|
主料：洋蔥（白皮）300克 吐司200克 輔料：奶油30克 小麥面粉10克 調(diào)料：鹽15克 胡椒粉1克 吉士粉30克 |
| 法式洋蔥湯怎么做好吃 |
| 法式洋蔥湯的熱量 |
| 能量419.67千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)5.18克,脂肪29.97克,碳水化合物35.13克,葉酸49.13微克,膳食纖維3.09克,膽固醇62.7毫克,維生素A98.2微克,胡蘿卜素60.6微克,硫胺素0.14毫克,核黃素0.1毫克,煙酸1.11毫克,維生素C24毫克,維生素E1.05毫克,鈣82.62毫克,磷138.72毫克,鉀531.44毫克,鈉5990.61毫克,碘3.97微克,鎂52.18毫克,鐵2.4毫克,鋅0.79毫克,硒3.94微克,銅0.31毫克,錳0.48毫克, 法式洋蔥湯的做法，法式洋蔥湯怎么做 |
| 制作法式洋蔥湯的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=15610&caipu=1183232026