糖熘土豆是一道家常菜 便秘食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 小兒營(yíng)養(yǎng)不良食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析糖熘土豆的做法,協(xié)助您做出美味可口的糖熘土豆。
糖熘土豆的做法 |
1. 將土豆去皮洗凈,切成滾刀塊;2. 鍋內(nèi)放食油燒至八成熱,下土豆塊炸成金黃色時(shí)撈出; 3. 鍋內(nèi)留底油,放白糖稍炒,隨即倒入清水,水開(kāi)后,勾水淀粉成芡;4. 再倒入土豆塊裹均勻,盛盤(pán)內(nèi)撒上青紅絲即可。 |
糖熘土豆說(shuō)明: |
工藝:糖溜 口味:甜味 標(biāo)簽: 【家常菜】 【便秘食譜】 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 【小兒營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 |
糖熘土豆的制作材料 |
主料:土豆(黃皮)500克 輔料:紅綠絲10克 調(diào)料:色拉油40克 白砂糖150克 淀粉(玉米)15克 |
糖熘土豆怎么做好吃 |
本品有油炸過(guò)程,需備色拉油約1000克。 |
糖熘土豆的熱量 |
能量1406.35千卡,維生素B61.35毫克,蛋白質(zhì)13.18克,脂肪40.9克,碳水化合物251.72克,葉酸105微克,膳食纖維6.02克,維生素A5微克,胡蘿卜素30微克,硫胺素0.5毫克,核黃素0.11毫克,煙酸0.16毫克,維生素C70毫克,維生素E30.38毫克,鈣68.1毫克,磷245.75毫克,鉀1743.7毫克,鈉31.8毫克,碘6微克,鎂125.4毫克,鐵3.66毫克,鋅2.12毫克,硒2.46微克,銅0.52毫克,錳0.64毫克, 糖熘土豆的做法,糖熘土豆怎么做 |
制作糖熘土豆的小貼士: |
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