田七黨參煲牛尾是一道氣血雙補(bǔ)食譜 壯腰健腎食譜 冬季養(yǎng)生食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析田七黨參煲牛尾的做法,協(xié)助您做出美味可口的田七黨參煲牛尾。
田七黨參煲牛尾的做法 |
1. 將田七、黨參分別洗凈,田七打碎,備用。2. 把牛尾洗凈切段,拖水去除膻味。3. 將田七、黨參、牛尾、姜片放入燉盅,加入適量開水,燉3小時(shí)左右,湯成加鹽調(diào)味即成。 |
田七黨參煲牛尾說(shuō)明: |
工藝:清燉 口味:原本味 標(biāo)簽: 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【壯腰健腎食譜】 【冬季養(yǎng)生食譜】 |
田七黨參煲牛尾的制作材料 |
主料:牛尾250克 輔料:三七15克 黨參25克 調(diào)料:姜5克 鹽1克 |
田七黨參煲牛尾怎么做好吃 |
田七就是三七。 |
田七黨參煲牛尾的熱量 |
能量2.05千卡,蛋白質(zhì)0.06克,脂肪0.03克,碳水化合物0.52克,葉酸0.18微克,膳食纖維0.14克,維生素A1.4微克,胡蘿卜素8.5微克,硫胺素0毫克,核黃素0毫克,煙酸0.04毫克,維生素C0.2毫克,鈣1.57毫克,磷1.25毫克,鉀14.89毫克,鈉393.86毫克,鎂2.22毫克,鐵0.08毫克,鋅0.02毫克,硒0.04微克,銅0.01毫克,錳0.16毫克, 田七黨參煲牛尾的做法,田七黨參煲牛尾怎么做 |
制作田七黨參煲牛尾的小貼士: |
黨參:不宜與藜蘆同用。 |
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