肉末少司通心粉是一道西餐其他，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析肉末少司通心粉的做法，協(xié)助您做出美味可口的肉末少司通心粉。
| 肉末少司通心粉的做法 |
| 1. 將牛肉、蔥頭、芹菜、胡蘿卜、大蒜均切成末；2. 將通心粉下入開水鍋內(nèi)煮至八成熟，撈出過涼備用；3. 干面包渣用少許黃油炒一下備用；4. 鍋內(nèi)注油燒熱，下入蔥頭、香葉煸炒，再下入肉末干水分；5. 放入番茄醬炒透，加入胡蘿卜、大蒜、精鹽、胡椒粉、紅酒和清湯用微火煮開；6. 最后放入芹菜、炒面包渣制成肉末少司；7. 鍋內(nèi)放入黃油燒熱，下入面條翻勻裝入碗內(nèi)；8. 澆上肉末少司，撒上計司末即可食用。 |
| 肉末少司通心粉說明： |
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工藝：炒 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【西餐其他】 |
| 肉末少司通心粉的制作材料 |
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主料：通心粉750克 輔料：牛肉（瘦）500克 洋蔥（紅皮）25克 芹菜25克 胡蘿卜25克 大蒜（白皮）25克 黃油50克 奶酪50克 面包屑15克 調(diào)料：番茄醬150克 植物油100克 鹽6克 胡椒粉3克 紅葡萄酒35克 |
| 肉末少司通心粉怎么做好吃 |
| 奶酪：奶酪忌與鱸魚同食；吃奶酪前后1小時左右不要吃水果；服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。 |
| 肉末少司通心粉的熱量 |
| 能量4018.61千卡,蛋白質(zhì)215.18克,脂肪74.05克,碳水化合物624.84克,葉酸8.35微克,膳食纖維7.15克,膽固醇443.5毫克,維生素A282.05微克,胡蘿卜素1056.8微克,硫胺素1.38毫克,核黃素1.44毫克,煙酸48.35毫克,維生素C8毫克,維生素E9.65毫克,鈣651.48毫克,磷2001.71毫克,鉀4720.46毫克,鈉3379.45毫克,碘52.42微克,鎂645.51毫克,鐵38.04毫克,鋅35.24毫克,硒99.78微克,銅2.69毫克,錳5.98毫克, 肉末少司通心粉的做法，肉末少司通心粉怎么做 |
| 制作肉末少司通心粉的小貼士： |
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