杭州油淋雞是一道杭州菜 增肥食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析杭州油淋雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的杭州油淋雞。
杭州油淋雞的做法 |
1.將宰后的白條雞整型,沸水濃縮后,用紗布把雞體抹干;2. 取稀飴糖少許放入手掌心,從上至下將雞體涂勻;3. 并用一根切成斜口的細(xì)竹筒,插入雞的兩腿進(jìn)行吹氣,然后送進(jìn)烤房;4. 將雞烤干,待表皮起皺紋時(shí)便可;5. 先將菜油上鍋燒開,把雞的兩翅用長5厘米的竹扦撐開;6. 肛門用小木塞塞緊,頸部挽成圓圈用小鐵鉤掛起;7. 此時(shí)左手持鐵鉤將雞提起,右手用小勺舀油,反復(fù)往雞體上淋;8. 先淋雞胸、雞腿,后淋雞背、雞頭,肉厚的部位要多淋幾次;9. 油溫掌握適當(dāng),以90℃為好;10. 淋油約8~10分鐘.雞體呈金黃,有皺紋時(shí),表明已淋熟;11. 取出體內(nèi)竹扦和肛門木塞,如從膛內(nèi)流出是渾水,說明還沒有全熟,須再淋幾次,直至膛內(nèi)流出是清水,即為成品;12. 如作冷盤可切片,加姜末、蔥淋上麻油和醬油即可食(炒食亦可)。 |
杭州油淋雞說明: |
工藝:油淋炸 口味:清香味 |
杭州油淋雞的制作材料 |
主料:雞1000克 輔料: 調(diào)料:麥芽糖20克 菜籽油100克 |
杭州油淋雞怎么做好吃 |
本品有油炸過程,需備菜油約1000克。 |
杭州油淋雞的熱量 |
能量2635.2千卡,蛋白質(zhì)193.04克,脂肪193.94克,碳水化合物29.4克,膽固醇1060毫克,維生素A480微克,硫胺素0.52毫克,核黃素0.93毫克,煙酸56.42毫克,維生素E67.59毫克,鈣99毫克,磷1569毫克,鉀2512毫克,鈉640毫克,鎂193毫克,鐵17.7毫克,鋅11.44毫克,硒117.5微克,銅0.88毫克,錳0.41毫克, 杭州油淋雞的做法,杭州油淋雞怎么做 |
制作杭州油淋雞的小貼士: |
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