椒鹽腌白菜是一道便秘食譜 健脾開胃食譜 私家菜 特色菜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析椒鹽腌白菜的做法，協(xié)助您做出美味可口的椒鹽腌白菜。
| 椒鹽腌白菜的做法 |
| 1. 白菜葉洗凈晾干后剝開，用鹽、花椒粉把每一片白菜抹勻；2. 再把白菜一層層碼在盆子里；3. 白菜腌3天后取出切成細(xì)絲；4. 控去鹽水，拌入醬油、醋、辣椒油、味精等調(diào)料即可。 |
| 椒鹽腌白菜說明： |
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工藝：腌 口味：咸鮮味 |
| 椒鹽腌白菜的制作材料 |
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主料：白菜1000克 輔料： 調(diào)料：鹽3克 辣椒油10克 醋15克 花椒粉2克 味精1克 |
| 椒鹽腌白菜怎么做好吃 |
| 椒鹽腌白菜的熱量 |
| 能量272.49千卡,蛋白質(zhì)15.85克,脂肪11.22克,碳水化合物34.33克,葉酸185微克,膳食纖維8.57克,維生素A204.26微克,胡蘿卜素1225.8微克,硫胺素0.41毫克,核黃素0.52毫克,煙酸6.24毫克,維生素C310毫克,維生素E16.37毫克,鈣516.99毫克,磷325.82毫克,鉀57.19毫克,鈉1876.19毫克,碘0.27微克,鎂114.3毫克,鐵8.11毫克,鋅4.04毫克,硒5.34微克,銅0.53毫克,錳2.03毫克, 椒鹽腌白菜的做法，椒鹽腌白菜怎么做 |
| 制作椒鹽腌白菜的小貼士： |
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