胡蘿卜蛋糕是一道微波食譜 快餐/主食 老人食譜 學(xué)齡期兒童食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析胡蘿卜蛋糕的做法,協(xié)助您做出美味可口的胡蘿卜蛋糕。
胡蘿卜蛋糕的做法 |
1.先將胡蘿卜磨碎,輕輕擰干。2.將蛋白打至膨松,加入糖拌勻,再逐漸加入蛋黃、植物油及胡蘿卜碎。3.將面粉、發(fā)酵粉、肉桂粉及鹽拌勻,分3次加入,最后加入檸檬汁拌勻。|4.放入盛器內(nèi),撒上葡萄干,用“微波燒烤”高檔?5分鐘,即可食用。 |
胡蘿卜蛋糕說明: |
工藝:烤 口味:原本味 標(biāo)簽: 【微波食譜】 【快餐/主食】 【老人食譜】 【學(xué)齡期兒童食譜】 |
胡蘿卜蛋糕的制作材料 |
主料:胡蘿卜100克 雞蛋150克 輔料:發(fā)酵粉5克 小麥面粉250克 肉桂粉5克 葡萄干30克 調(diào)料:鹽2克 檸檬汁10克 白砂糖70克 植物油15克 |
胡蘿卜蛋糕怎么做好吃 |
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 葡萄干:服用安體舒通、氨苯蝶啶和補(bǔ)鉀時(shí),不宜同食葡萄干和其他含鉀量高的食物,否則易引起高血鉀癥,出現(xiàn)胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。 |
胡蘿卜蛋糕的熱量 |
能量1477.9千卡,維生素B60.18毫克,蛋白質(zhì)61.04克,脂肪19.79克,碳水化合物285.75克,葉酸233微克,膳食纖維10.86克,膽固醇877.5毫克,維生素A1039微克,胡蘿卜素4130微克,硫胺素1.38毫克,核黃素0.56毫克,煙酸5.68毫克,維生素C15.6毫克,維生素E3.97毫克,鈣225.94毫克,磷672.1毫克,鉀1210.28毫克,鈉1068.75毫克,碘48.05微克,鎂170.84毫克,鐵8.68毫克,鋅2.49毫克,硒41.95微克,銅0.63毫克,錳0.74毫克, 胡蘿卜蛋糕的做法,胡蘿卜蛋糕怎么做 |
制作胡蘿卜蛋糕的小貼士: |
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