胡蘿卜豬肝湯是一道明目食譜 貧血食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 肝炎食譜 青少年食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析胡蘿卜豬肝湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的胡蘿卜豬肝湯。
| 胡蘿卜豬肝湯的做法 |
| 胡蘿卜、豬肝分別洗凈、切片。鍋中加水及姜、鹽少許，沸后下豬肝，待熟后，飲湯食肝及胡蘿卜。 |
| 胡蘿卜豬肝湯說(shuō)明： |
|
工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【明目食譜】 【貧血食譜】 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 【肝炎食譜】 【青少年食譜】 |
| 胡蘿卜豬肝湯的制作材料 |
|
主料：豬肝200克 胡蘿卜250克 輔料： 調(diào)料：姜3克 鹽2克 |
| 胡蘿卜豬肝湯怎么做好吃 |
| 效用：補(bǔ)血、養(yǎng)肝明目。適用于肝血不足，兩目昏花、及維生素A缺乏所致之夜盲等癥。肝調(diào)養(yǎng)藥膳 |
| 胡蘿卜豬肝湯的熱量 |
| 能量345.73千卡,維生素B60.58毫克,蛋白質(zhì)40.94克,脂肪9.92克,碳水化合物25.91克,葉酸862.3微克,膳食纖維2.83克,膽固醇360毫克,維生素A14724.84微克,胡蘿卜素10330.1微克,硫胺素0.54毫克,核黃素4.12毫克,煙酸21.74毫克,維生素C32.62毫克,維生素E2.74毫克,鈣93.25毫克,磷554.25毫克,鉀954.13毫克,鈉1102.37毫克,鎂84.36毫克,鐵48.96毫克,鋅7.95毫克,硒53.85微克,銅0.25毫克,錳0.72毫克, 胡蘿卜豬肝湯的做法，胡蘿卜豬肝湯怎么做 |
| 制作胡蘿卜豬肝湯的小貼士： |
| 豬肝：豬肝忌與魚(yú)肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食；不宜與豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食；動(dòng)物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。 |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=4407&caipu=1187409042