天麻腦花是一道老人食譜 益智補(bǔ)腦食譜 健忘食譜 益智補(bǔ)腦食譜 健忘食譜 老人食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析天麻腦花的做法，協(xié)助您做出美味可口的天麻腦花。
| 天麻腦花的做法 |
| 1. 把豬腦輕輕地去掉筋膜，在鍋中倒入清水加入料酒、少許鹽，把豬腦放進(jìn)去煮；2. 煮開后，撈出豬腦，放入事先準(zhǔn)備好的盛有清水的砂鍋中，放入姜片、天麻片、花椒、大蔥段，接著上火煮；3. 煮開之后把浮沫撇掉，換小火接著煮十分鐘左右，再放一點(diǎn)鹽、味精和胡椒粉，這樣這道天麻腦花就做好了。 |
| 天麻腦花說明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【老人食譜】 【益智補(bǔ)腦食譜】 【健忘食譜】 【益智補(bǔ)腦食譜】 【健忘食譜】 【老人食譜】 |
| 天麻腦花的制作材料 |
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主料：豬腦200克 輔料：天麻10克 調(diào)料：料酒5克 鹽3克 大蔥5克 姜5克 花椒2克 味精1克 胡椒粉1克 |
| 天麻腦花怎么做好吃 |
| 功效：補(bǔ)腦祛風(fēng)對(duì)中風(fēng)的患者一定輔助治療作用的藥膳 |
| 天麻腦花的熱量 |
| 能量276.61千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)22.38克,脂肪19.85克,碳水化合物3.17克,葉酸0.75微克,膳食纖維0.85克,膽固醇5142毫克,維生素A2.51微克,胡蘿卜素15.1微克,硫胺素0.23毫克,核黃素0.39毫克,煙酸5.72毫克,維生素C0.35毫克,維生素E1.97毫克,鈣78.96毫克,磷593.64毫克,鉀544.33毫克,鈉1524.52毫克,碘0.08微克,鎂26.63毫克,鐵4.2毫克,鋅2.07毫克,硒25.49微克,銅0.68毫克,錳0.33毫克, 天麻腦花的做法，天麻腦花怎么做 |
| 制作天麻腦花的小貼士： |
| 天麻：天麻不可與御風(fēng)草根同用，否則有令人腸結(jié)的危險(xiǎn)。 |
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