拌口條是一道私家菜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 利尿食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析拌口條的做法，協(xié)助您做出美味可口的拌口條。
| 拌口條的做法 |
| 1.豬舌頭洗凈，投入沸水中焯去血水，撈出刮凈舌苔及油污，再放入清水鍋中燒煮至熟透撈出，涼后切成絲；黃瓜洗凈切成絲。2.黃瓜和口條放在碗里，放入各種調(diào)料，拌勻即成。 |
| 拌口條說(shuō)明： |
|
工藝：拌 口味：清香味 |
| 拌口條的制作材料 |
|
主料：豬舌200克 輔料：黃瓜100克 調(diào)料：醋5克 醬油5克 味精1克 大蒜（白皮）5克 |
| 拌口條怎么做好吃 |
| 拌口條的熱量 |
| 能量396.68千卡,維生素B60.28毫克,蛋白質(zhì)38.01克,脂肪25.03克,碳水化合物5.3克,葉酸32.4微克,膳食纖維0.56克,膽固醇460毫克,維生素A15.25微克,胡蘿卜素91.5微克,硫胺素0.57毫克,核黃素0.86毫克,煙酸8.89毫克,維生素C9.35毫克,維生素E0.05毫克,鈣33.1毫克,磷446.89毫克,鉀481.54毫克,鈉542.34毫克,碘0.12微克,鎂37.57毫克,鐵1毫克,鋅5.95毫克,硒28.24微克,銅0.04毫克,錳0.23毫克, 拌口條的做法，拌口條怎么做 |
| 制作拌口條的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=3493&caipu=1187935487