紅煨八寶雞是一道湖南菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 健脾開(kāi)胃食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析紅煨八寶雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的紅煨八寶雞。
紅煨八寶雞的做法 |
1. 將凈三黃母雞去毛、尾臊,凈骨,雞皮要保持完整不破;2. 水發(fā)香菇去蒂洗凈;3. 金鉤泡發(fā),肥膘肉、冬筍、火腿均切成??;4. 苡米洗一遍;5. 大蔥剖開(kāi),切成7 厘米長(zhǎng)的段,蔥姜拍破;6. 炒鍋置旺火,放入豬油,燒至六成熱,下入肥膘肉、冬筍、金鉤、火腿、香菇,煸炒出香味,烹入黃酒,加入醬油20克、精鹽略炒,再加入白蓮、苡米、味精、胡椒粉,攪勻成餡;7. 拌好的餡灌入雞腹內(nèi),在開(kāi)口處用針線縫好擦干水,抹上甜酒汁;8. 炒鍋內(nèi)放入熟豬油,燒至六成熱,下入雞炸呈紅色撈出;9. 在砂鍋內(nèi)墊上竹箅子,放入炸好的雞、醬油30克、黃酒、白糖、蔥、姜和清水(水淹沒(méi)雞為度),用盤(pán)蓋上,在火上燒開(kāi),撇去泡沫,移至小火上煨2 小時(shí)左右,至皮酥肉爛;10. 炒鍋置旺火,放入熟豬油燒熱,下入大蔥、精鹽2 克炒幾下,盛入盤(pán)內(nèi);11. 然后取出煨好的雞盛入深盤(pán),兩邊拼以大蔥;12. 將炒鍋置旺火上,倒入煨好的原汁燒開(kāi),用濕淀粉調(diào)稀勾芡,撒上胡椒粉,淋入芝麻油,澆蓋在雞上即成。 |
紅煨八寶雞說(shuō)明: |
工藝:煨 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【湖南菜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 【健脾開(kāi)胃食譜】 |
紅煨八寶雞的制作材料 |
主料:母雞1500克 輔料:冬筍50克 蓮子50克 肥膘肉100克 薏米25克 火腿50克 蝦米25克 香菇(干)20克 淀粉(蠶豆)13克 調(diào)料:大蔥100克 黃酒50克 醬油50克 白砂糖15克 味精2克 江米酒25克 胡椒粉1克 香油15克 鹽5克 豬油(煉制)100克 小蔥15克 姜15克 |
紅煨八寶雞怎么做好吃 |
1. 整雞出骨法:(1) 劃開(kāi)頸皮,斬?cái)囝i骨。雞宰殺去毛(注意燙毛的水不能太燙,去毛不能傷皮)洗凈后,用力在雞頸背面當(dāng)中地方沿著頸直劃一刀,將頸部皮肉劃開(kāi)約6 厘米長(zhǎng)的口,從殺口處斬?cái)囝i骨,然后用手將頸背開(kāi)口處的皮扳開(kāi),將雞頸骨拉出。(2) 出翅膀骨。從頸部刀口處將皮肉翻開(kāi),雞頭掛下,連皮帶肉緩緩向下翻剝,剝至兩翅膀骨的關(guān)節(jié)(骱骨)露出后,用刀將關(guān)節(jié)上的筋割斷,使翅膀與雞身骨骼脫離,然后將翅膀骨抽出。(3) 出雞身骨骼。將雞胸部朝上,一手拉住雞頸骨,一手按住雞胸的龍骨突起處(即胸尖骨)撳一撳,把它略為按低一些以免向下翻剝時(shí),骨尖將雞皮戳破。然后割開(kāi)鎖頸骨,再將皮和胸脯肉繼續(xù)向下翻剝。(剝背時(shí)要注意雞的背部肉少、皮緊貼著脊椎骨,很容易拉破,這時(shí)就要將皮和骨骼輕輕割離,再行翻剝),剝至腿部時(shí),將雞胸朝上,兩手各執(zhí)雞大腿,并用大拇指將兩腿向背部扳開(kāi),使大腿關(guān)節(jié)露出,然后用刀將關(guān)節(jié)上的筋割斷,使大腿肉骨與雞身骨骼脫離,再繼續(xù)向下剝,直剝至肛門(mén),把尾綜骨(即肛門(mén)骰骨)割斷(應(yīng)注意不可割破尾部的皮),雞尾仍留在雞身上。這時(shí)雞身骨骼與皮肉分離,可將骨骼取出,并將肛門(mén)處的糞腸割斷,清洗肛門(mén)糞便。(4) 出雞腿骨。在雞身骨骼取出后,大小腿骨肉仍在雞皮上,再將腿肉與雞皮割離,剝至腿肉骨與雞腳桿骨關(guān)節(jié)處,斬?cái)嗤裙牵闺u皮與腿肉骨脫離。再將雞腳桿皮劃開(kāi),并在兩頭關(guān)節(jié)處砍斷去掉雞腳桿骨。(5) 翻轉(zhuǎn)雞皮,雞的骨骼出清后,仍將雞皮翻轉(zhuǎn)朝外,形態(tài)上仍是一只完整的雞。然后砍掉雞爪尖,挖去雞尾臊,雞頭挖去眼珠(以免炸時(shí)沖油傷手)即成。2. 因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油1000克。 |
紅煨八寶雞的熱量 |
能量6316.41千卡,維生素B60.2毫克,蛋白質(zhì)350.42克,脂肪460.15克,碳水化合物195.55克,葉酸111.81微克,膳食纖維11.92克,膽固醇2842.75毫克,維生素A2212.65微克,胡蘿卜素260.1微克,硫胺素1.23毫克,核黃素1.29毫克,煙酸145.72毫克,維生素C10.75毫克,維生素E38.7毫克,鈣407.5毫克,磷2698.02毫克,鉀5309.37毫克,鈉7942.13毫克,碘23.71微克,鎂594.21毫克,鐵33.31毫克,鋅29.59毫克,硒36.11微克,銅3.11毫克,錳8.06毫克, 紅煨八寶雞的做法,紅煨八寶雞怎么做 |
制作紅煨八寶雞的小貼士: |
1. “紅煨八寶雞”是湖南傳統(tǒng)名菜,用湖南名貴雞種湘黃雞精制而成。此雞體形小,肉質(zhì)鮮美,以黃毛、黃嘴、黃腳為主要標(biāo)志,又名三黃雞。據(jù)傳,早在清代,農(nóng)家就很注重對(duì)湘黃雞的飼養(yǎng)。當(dāng)時(shí)湘黃雞有兩種叫法:一名毛袒雞,因其毛色金黃、細(xì)柔、光彩鮮艷而命名;另一名黃郎雞,是國(guó)民間老郎中常用作補(bǔ)陰藥而得名。1979 年外貿(mào)部授予“名貴湘雞”的稱(chēng)號(hào);2. “紅煨八寶雞”選料精致,制作考究,以紅煨和油炸并行,先炸后煨,充分體現(xiàn)了湘菜長(zhǎng)于調(diào)味的特點(diǎn)。 |
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