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					當(dāng)前位置：首頁 - 家常菜食譜大全 - 土豆?fàn)Z豬肉怎么做？土豆?fàn)Z豬肉的家常做法
				
    
				
    
					
				
    
				
    
					
    土豆?fàn)Z豬肉的做法，土豆?fàn)Z豬肉怎樣做？
    
				
    
				
    
				
    土豆?fàn)Z豬肉是一道西餐其他，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析土豆?fàn)Z豬肉的做法，協(xié)助您做出美味可口的土豆?fàn)Z豬肉。
    
				
    
				
    
						
    
						
    
輸入需要查詢的菜名： 
						 
						
						
    
						
    
				
    
				
    
					
				
    
				
    
						
    
						  
     
						    土豆?fàn)Z豬肉的做法
						  
    
						  
    
						    1. 將豬肉切成塊，撒上少許精鹽和檸檬汁腌10分鐘左右，再撒上面粉拌勻；2. 土豆去皮洗凈切成塊； 3. 番茄洗凈切塊； 4. 蔥頭、芹菜洗切絲； 5. 鍋內(nèi)倒入色拉油燒至五成熱，下豬肉塊煎上色，控去余油； 6. 烹羅木酒，放入燜鍋內(nèi)，加香葉和雞清湯煮沸，用小火將肉燜至八成熟；7. 放入奶油及炒過的蔥頭、芹菜、土豆、番茄燜熟，再加入精鹽調(diào)好口味即可。
						  
    
						  
     
						    土豆?fàn)Z豬肉說明：
						  
    
						  
    
						    
							
    工藝：燴
    
							
    口味：咸鮮味
    
							
    標(biāo)簽：
	【西餐其他】 							
    
							    		
						  
    
						  
     
						    土豆?fàn)Z豬肉的制作材料
						  
    						  
						  
    
						    
							
    主料：豬肉(瘦)1000克
    
							
    輔料：土豆（黃皮）500克 番茄250克 洋蔥（黃皮）50克 芹菜25克 奶油75克 小麥面粉25克 檸檬25克
    
							
    調(diào)料：色拉油75克 香葉2克 鹽10克 朗姆酒75克
    
							    		
						  
    
						  
     
						    土豆?fàn)Z豬肉怎么做好吃
						  
    
						  
    
						    為使此菜口感更好，需備雞清湯約750克，如果沒有雞清湯可用清水代替。
						  
    
						  
     
						    土豆?fàn)Z豬肉的熱量
						  
    
						  
    
						    能量3286.75千卡,維生素B61.52毫克,蛋白質(zhì)223.18克,脂肪211.98克,碳水化合物133.4克,葉酸212.98微克,膳食纖維12.35克,膽固醇966.75毫克,維生素A827.75微克,胡蘿卜素982.5微克,硫胺素6.08毫克,核黃素1.17毫克,煙酸54.95毫克,維生素C113毫克,維生素E62.34毫克,鈣163.45毫克,磷2248毫克,鉀5541.65毫克,鈉4781.78毫克,碘30.15微克,鎂425.95毫克,鐵34.2毫克,鋅33.09毫克,硒100.07微克,銅2.05毫克,錳1.06毫克,  土豆?fàn)Z豬肉的做法，土豆?fàn)Z豬肉怎么做
						  
    
						  
     
						    制作土豆?fàn)Z豬肉的小貼士：
						  
    
						  
    
						    番茄：西紅柿忌與石榴同食。