山楂降壓湯是一道高血壓食譜 滋陰食譜 消化不良食譜 活血化瘀食譜 特色菜，口味酸咸味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析山楂降壓湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的山楂降壓湯。
| 山楂降壓湯的做法 |
| 1. 將山楂洗凈，如果是山楂果，拍松；2. 將豬瘦肉去血水，洗凈后切成4厘米長、2厘米寬的塊；3. 姜拍碎，蔥切成段；4. 將鍋置中火上燒熱，加入素油燒熱至六成熟時，放入姜末、蔥段爆香；5. 加入雞湯，燒沸后加入豬肉、山楂、鹽，用文火燉50分鐘即成。 |
| 山楂降壓湯說明： |
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工藝：原燉 口味：酸咸味 |
| 山楂降壓湯的制作材料 |
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主料：豬肉(瘦)200克 輔料：山楂15克 調(diào)料：姜5克 大蔥10克 鹽2克 |
| 山楂降壓湯怎么做好吃 |
| 1. 本品具有滋陰潛陽、化食消積、降低血壓之功效，適于肝陽上亢型高血壓患者食用；2. 方中的山楂有緩慢而持久的降壓作用，能擴(kuò)張外周血管，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，并且有顯著的降低血脂作用。 |
| 山楂降壓湯的熱量 |
| 能量304.6千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)40.9克,脂肪12.55克,碳水化合物7.86克,葉酸21.24微克,膳食纖維0.84克,膽固醇162毫克,維生素A93.05微克,胡蘿卜素29.9微克,硫胺素1.09毫克,核黃素0.21毫克,煙酸10.75毫克,維生素C8.45毫克,維生素E1.78毫克,鈣27.89毫克,磷385.35毫克,鉀680.88毫克,鈉903.66毫克,碘3.4微克,鎂56.69毫克,鐵6.28毫克,鋅6.07毫克,硒19.25微克,銅0.25毫克,錳0.3毫克, 山楂降壓湯的做法，山楂降壓湯怎么做 |
| 制作山楂降壓湯的小貼士： |
| 山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。 |
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