鮮活菜汁是一道特色菜 嬰兒食譜 4~5個月嬰兒食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析鮮活菜汁的做法，協(xié)助您做出美味可口的鮮活菜汁。
| 鮮活菜汁的做法 |
| 1.小白菜洗凈，切段。2.鍋中倒入三碗水燒開，放入小白菜段，燜煮三分鐘后熄火。3.將青菜撈出，待溫后即可食用。 |
| 鮮活菜汁說明： |
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工藝：煮 口味：清香味 |
| 鮮活菜汁的制作材料 |
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主料：小白菜150克 輔料： 調(diào)料： |
| 鮮活菜汁怎么做好吃 |
| 鮮活菜汁的熱量 |
| 能量22.5千卡,蛋白質(zhì)2.25克,脂肪0.45克,碳水化合物4.05克,葉酸65.4微克,膳食纖維1.65克,維生素A420微克,胡蘿卜素2520微克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.14毫克,煙酸1.05毫克,維生素C42毫克,維生素E1.05毫克,鈣135毫克,磷54毫克,鉀267毫克,鈉110.25毫克,碘15微克,鎂27毫克,鐵2.85毫克,鋅0.76毫克,硒1.76微克,銅0.12毫克,錳0.4毫克, 鮮活菜汁的做法，鮮活菜汁怎么做 |
| 制作鮮活菜汁的小貼士： |
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