老鴨綠豆湯是一道美容養(yǎng)顏食譜 清熱去火食譜 夏季養(yǎng)生食譜 私家菜 補虛養(yǎng)身食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析老鴨綠豆湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的老鴨綠豆湯。
老鴨綠豆湯的做法 |
1. 老鴨刮開除腸,洗凈;2. 綠豆浸洗干凈,加上茯苓,全部放入煲內(nèi),加水5碗;3. 待煲4小時后,即可飲用。 |
老鴨綠豆湯說明: |
工藝:煮 口味:清香味 標(biāo)簽: 【美容養(yǎng)顏食譜】 【清熱去火食譜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 【私家菜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 |
老鴨綠豆湯的制作材料 |
主料:鴨1200克 輔料:綠豆15克 土茯苓4克 調(diào)料: |
老鴨綠豆湯怎么做好吃 |
飲用此湯能清血、和血、解毒、祛熱氣、治熱痱、濕毒、面疤、水痘,使皮膚病患者早日痊愈。 |
老鴨綠豆湯的熱量 |
能量2927.4千卡,蛋白質(zhì)189.24克,脂肪236.52克,碳水化合物11.7克,葉酸58.95微克,膳食纖維0.96克,膽固醇1128毫克,維生素A627.3微克,胡蘿卜素19.5微克,硫胺素1毫克,核黃素2.66毫克,煙酸50.7毫克,維生素E4.88毫克,鈣84.15毫克,磷1514.55毫克,鉀2410.05毫克,鈉828.48毫克,鎂186.75毫克,鐵27.38毫克,鋅16.29毫克,硒147.64微克,銅2.68毫克,錳0.89毫克, 老鴨綠豆湯的做法,老鴨綠豆湯怎么做 |
制作老鴨綠豆湯的小貼士: |
土茯苓:服時忌茶。 |
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