水煎山藥是一道肺氣腫食譜 清熱去火食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 補氣食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析水煎山藥的做法，協(xié)助您做出美味可口的水煎山藥。
| 水煎山藥的做法 |
| 1. 將生山藥洗凈，切塊；2. 在砂鍋內(nèi)加適量水，放入山藥塊煮；3. 煎至山藥熟爛后，加少許糖即可服用。 |
| 水煎山藥說明： |
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工藝：煮 口味：甜味 標(biāo)簽： 【肺氣腫食譜】 【清熱去火食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 【補氣食譜】 |
| 水煎山藥的制作材料 |
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主料：山藥120克 輔料： 調(diào)料：白砂糖15克 |
| 水煎山藥怎么做好吃 |
| 本品有清熱潤肺之功效，適于中老年肺氣腫患者食用。 |
| 水煎山藥的熱量 |
| 能量127.2千卡,蛋白質(zhì)2.28克,脂肪0.24克,碳水化合物29.86克,葉酸9.36微克,膳食纖維0.96克,維生素A3.6微克,胡蘿卜素24微克,硫胺素0.06毫克,核黃素0.02毫克,煙酸0.36毫克,維生素C6毫克,維生素E0.29毫克,鈣22.2毫克,磷42毫克,鉀256.35毫克,鈉22.38毫克,鎂24.45毫克,鐵0.45毫克,鋅0.33毫克,硒0.66微克,銅0.29毫克,錳0.16毫克, 水煎山藥的做法，水煎山藥怎么做 |
| 制作水煎山藥的小貼士： |
| 山藥：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。 |
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