番茄雞翅是一道私家菜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜 青少年食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析番茄雞翅的做法,協(xié)助您做出美味可口的番茄雞翅。
番茄雞翅的做法 |
1. 將雞翅洗凈,改刀切成小塊, 放入蔥、姜、鹽、料酒腌一天,然后下油鍋炸至呈金黃色撈出;2. 另起鍋入底油,炒翻茄醬,放入糖、醋熬成濃汁,將炸好的雞翅放入翻炒均勻,晾涼即可。 |
番茄雞翅說明: |
工藝:炒 口味:酸甜味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【健脾開胃食譜】 【青少年食譜】 |
番茄雞翅的制作材料 |
主料:雞翅2000克 輔料: 調(diào)料:白砂糖300克 鹽50克 醋150克 大蔥50克 姜50克 料酒50克 番茄醬150克 花生油200克 |
番茄雞翅怎么做好吃 |
番茄雞翅的熱量 |
能量7238千卡,維生素B65.28毫克,蛋白質(zhì)391.95克,脂肪431克,碳水化合物450.45克,葉酸7.5微克,膳食纖維5.7克,膽固醇1620毫克,維生素A579.5微克,胡蘿卜素117微克,硫胺素0.13毫克,核黃素1.15毫克,煙酸98.35毫克,維生素C3.5毫克,維生素E99.6毫克,鈣367.5毫克,磷2278.5毫克,鉀6336.5毫克,鈉21140.4毫克,鎂459毫克,鐵37.75毫克,鋅12.9毫克,硒179.53微克,銅1.13毫克,錳7.92毫克, 番茄雞翅的做法,番茄雞翅怎么做 |
制作番茄雞翅的小貼士: |
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