糟香三絲是一道家常菜 便秘食譜 延緩衰老食譜 糖尿病食譜 減肥瘦身食譜，口味糟香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析糟香三絲的做法，協(xié)助您做出美味可口的糟香三絲。
| 糟香三絲的做法 |
| 1. 將萵筍、土豆、胡蘿卜洗凈，削皮，切成均勻的細絲；2. 炒鍋倒油燒熱后放入三絲一并煸炒；3. 加少許湯水、鹽、糟鹵、白糖和味精；4. 燒開后用水淀粉勾芡，淋少許香油即可。 |
| 糟香三絲說明： |
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工藝：燒 口味：糟香味 |
| 糟香三絲的制作材料 |
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主料：萵筍100克 土豆（黃皮）300克 胡蘿卜100克 輔料： 調料：香糟15克 植物油10克 鹽3克 白砂糖2克 味精1克 淀粉(玉米)5克 香油1克 |
| 糟香三絲怎么做好吃 |
| 糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請將調料中的白糖去掉。 |
| 糟香三絲的熱量 |
| 能量324.91千卡,維生素B60.81毫克,蛋白質10.26克,脂肪1.9克,碳水化合物71.52克,葉酸67.82微克,膳食纖維5.3克,維生素A716微克,胡蘿卜素4298微克,硫胺素0.36毫克,核黃素0.11毫克,煙酸1.16毫克,維生素C59毫克,維生素E2.32毫克,鈣78.96毫克,磷214.45毫克,鉀1443.96毫克,鈉1386.86毫克,碘3.6微克,鎂105.49毫克,鐵3.36毫克,鋅1.48毫克,硒2.65微克,銅0.43毫克,錳0.75毫克, 糟香三絲的做法，糟香三絲怎么做 |
| 制作糟香三絲的小貼士： |
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