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    圓籠蒸餃的做法,圓籠蒸餃怎樣做?

    圓籠蒸餃?zhǔn)且坏揽觳?主食 貧血食譜 滋陰食譜 糖尿病食譜 老人食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析圓籠蒸餃的做法,協(xié)助您做出美味可口的圓籠蒸餃。

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    圓籠蒸餃的做法
    1.豬肉餡剁細(xì);蔥、姜分別切末;芹菜去葉洗凈,切末。2.豬肉餃餡中加入醬油略浸,再加入適量的水,用筷子順時針攪拌。3.當(dāng)肉餡濃稠時加入切好的芹末、蔥、姜末和鹽,香油拌勻。4.面皮中包入適量的餡,捏好封口,包成餃子。5.面包好的餃子放在抹過油的蒸籠中,用大火蒸10分鐘,熟透后就可以取出食用了。
    圓籠蒸餃說明:

    工藝:包裹蒸

    口味:清香味

    標(biāo)簽: 【快餐/主食】 【貧血食譜】 【滋陰食譜】 【糖尿病食譜】 【老人食譜

    圓籠蒸餃的制作材料

    主料:小麥面粉300克 豬肉(肥瘦)400克 芹菜150克

    輔料:大蔥25克 姜5克

    調(diào)料:大豆油50克 香油15克 醬油10克 鹽10克

    圓籠蒸餃怎么做好吃
    圓籠蒸餃的熱量
    能量3261.3千卡,維生素B60.25毫克,蛋白質(zhì)102.12克,脂肪220.67克,碳水化合物231.16克,葉酸133.34微克,膳食纖維13.96克,膽固醇320毫克,維生素A91.15微克,胡蘿卜素114.5微克,硫胺素2.3毫克,核黃素0.93毫克,煙酸20.66毫克,維生素C18.95毫克,維生素E62.68毫克,鈣221.4毫克,磷1255.4毫克,鉀1695.85毫克,鈉4869.86毫克,碘9.99微克,鎂252.5毫克,鐵11.61毫克,鋅10.33毫克,硒71.16微克,銅0.67毫克,錳1.28毫克, 圓籠蒸餃的做法,圓籠蒸餃怎么做
    制作圓籠蒸餃的小貼士: