海螺雞是一道西餐其他，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析海螺雞的做法，協(xié)助您做出美味可口的海螺雞。
| 海螺雞的做法 |
| 1. 將熟雞肉、萵苣、青椒分別切碎； 2. 洋蔥切成片； 3. 鱷梨一破為二切成片； 4. 將鱷梨片上撒上檸檬汁和少許鹽； 5. 鍋內(nèi)注油燒熱，下入雞肉、青椒、洋蔥煸炒均勻，加鹽制成雞肉餡； 6. 海螺殼加熱，每個螺殼內(nèi)填入適量雞肉餡，上面蓋上奶酪、萵苣、鱷梨，佐以海螺醬和酸奶同食。 |
| 海螺雞說明： |
|
工藝：炒 口味：咸鮮味 標簽： 【西餐其他】 |
| 海螺雞的制作材料 |
|
主料：雞肉500克 輔料：萵筍250克 青椒100克 鱷梨200克 洋蔥（黃皮）50克 奶酪250克 酸奶150克 調(diào)料：檸檬汁15克 植物油50克 鹽8克 |
| 海螺雞怎么做好吃 |
| 此菜需備海螺殼約10個，海螺醬適量。 |
| 海螺雞的熱量 |
| 能量1823.9千卡,蛋白質(zhì)168.14克,脂肪110.28克,碳水化合物42.42克,葉酸49.55微克,膳食纖維2.94克,膽固醇580毫克,維生素A778.5微克,胡蘿卜素715微克,硫胺素0.53毫克,核黃素3.03毫克,煙酸31.96毫克,維生素C85.15毫克,維生素E6.1毫克,鈣2296.36毫克,磷1862.5毫克,鉀2358.62毫克,鈉5077.31毫克,碘72.95微克,鎂316.96毫克,鐵16.74毫克,鋅24.72毫克,硒67.5微克,銅1毫克,錳1.21毫克, 海螺雞的做法，海螺雞怎么做 |
| 制作海螺雞的小貼士： |
| 奶酪：奶酪忌與鱸魚同食；吃奶酪前后1小時左右不要吃水果；服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。 酸奶：酸奶不宜與黃豆同食。 |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=472&caipu=1193673189