二豆白糖泥是一道家常菜 清熱解毒食譜 高脂血癥食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析二豆白糖泥的做法，協(xié)助您做出美味可口的二豆白糖泥。
| 二豆白糖泥的做法 |
| 1. 把紅豆、綠豆去雜質(zhì)，打成細(xì)粉，放入鍋內(nèi)，用文火炒熟，炒香；2. 在紅豆、綠豆粉中加入白糖，加水300毫升，用文火煮至濃稠即成。 |
| 二豆白糖泥說明： |
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工藝：煮 口味：甜味 |
| 二豆白糖泥的制作材料 |
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主料：赤小豆100克 綠豆100克 輔料： 調(diào)料：白砂糖30克 |
| 二豆白糖泥怎么做好吃 |
| 赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用于治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強(qiáng)，正常人應(yīng)避免同時食用二者，盡量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。 |
| 二豆白糖泥的熱量 |
| 能量745千卡,維生素B60毫克,蛋白質(zhì)41.8克,脂肪1.4克,碳水化合物155.37克,葉酸480.9微克,膳食纖維14.1克,維生素A35微克,胡蘿卜素210微克,硫胺素0.41毫克,核黃素0.22毫克,煙酸4毫克,維生素E25.31毫克,鈣161毫克,磷644.4毫克,鉀1648.5毫克,鈉5.52毫克,碘7.8微克,鎂263.9毫克,鐵14.08毫克,鋅4.4毫克,硒8.08微克,銅1.73毫克,錳2.47毫克, 二豆白糖泥的做法，二豆白糖泥怎么做 |
| 制作二豆白糖泥的小貼士： |
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