白菜雞湯是一道家常菜 便秘食譜 補虛養(yǎng)身食譜 術(shù)后食譜 老人食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析白菜雞湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的白菜雞湯。
白菜雞湯的做法 |
1. 把雞切塊;2. 加黃酒、姜、蔥、清水,用微火煮約30分鐘;3. 白菜心從根部剖成8片,放入鍋中后再煮沸5~10分鐘;4. 下鹽和味精調(diào)味即成。 |
白菜雞湯說明: |
工藝:煮 口味:咸鮮味 標簽: 【家常菜】 【便秘食譜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【術(shù)后食譜】 【老人食譜】 |
白菜雞湯的制作材料 |
主料:母雞350克 輔料:白菜250克 調(diào)料:黃酒15克 小蔥10克 姜5克 鹽3克 味精1克 |
白菜雞湯怎么做好吃 |
白菜雞湯的熱量 |
能量955.53千卡,蛋白質(zhì)75.67克,脂肪59.12克,碳水化合物29.57克,葉酸48.98微克,膳食纖維2.28克,膽固醇581毫克,維生素A551.9微克,胡蘿卜素392.5微克,硫胺素0.28毫克,核黃素0.28毫克,煙酸32.46毫克,維生素C79.8毫克,維生素E6.64毫克,鈣148.36毫克,磷504.54毫克,鉀995.91毫克,鈉1624.94毫克,鎂89.88毫克,鐵6.28毫克,鋅6.2毫克,硒1.5微克,銅0.47毫克,錳0.75毫克, 白菜雞湯的做法,白菜雞湯怎么做 |
制作白菜雞湯的小貼士: |
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