蛇草薏苡仁粥是一道防癌抗癌食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析蛇草薏苡仁粥的做法,協(xié)助您做出美味可口的蛇草薏苡仁粥。
蛇草薏苡仁粥的做法 |
1.將白花蛇舌草洗凈;2.白花蛇舌草加水1500毫升,急火煮開(kāi),改文火煎15分鐘,去渣取汁;3.藥汁加薏米煮至裂開(kāi);4.加菱角粉煮熟即可。 |
蛇草薏苡仁粥說(shuō)明: |
工藝:煮 口味:原本味 標(biāo)簽: 【防癌抗癌食譜】 |
蛇草薏苡仁粥的制作材料 |
主料:白花蛇舌草80克 薏米50克 菱角粉50克 輔料: 調(diào)料: |
蛇草薏苡仁粥怎么做好吃 |
1. 白花蛇舌草味甘、淡,性微寒,有清熱解毒、利水通淋之功,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為它具有抗腫瘤作用。菱粉味甘,性寒,據(jù)《中醫(yī)藥研究資料》稱,菱粉水煎服可治療各種癌癥。薏苡仁味甘、淡、性微寒,健脾治濕。三味藥共用具有利水通淋,防癌抗癌作用。2. 清熱解毒,健脾利水。適用于前列腺癌。 |
蛇草薏苡仁粥的熱量 |
能量178.5千卡,蛋白質(zhì)6.4克,脂肪1.65克,碳水化合物35.55克,膳食纖維1克,硫胺素0.11毫克,核黃素0.08毫克,煙酸1毫克,維生素E1.04毫克,鈣21毫克,磷108.5毫克,鉀119毫克,鈉1.8毫克,鎂44毫克,鐵1.8毫克,鋅0.84毫克,硒1.54微克,銅0.14毫克,錳0.68毫克, 蛇草薏苡仁粥的做法,蛇草薏苡仁粥怎么做 |
制作蛇草薏苡仁粥的小貼士: |
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