脆皮鴨(一)是一道私家菜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 便秘食譜,口味炸燒味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析脆皮鴨(一)的做法,協(xié)助您做出美味可口的脆皮鴨(一)。
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脆皮鴨(一)的做法 |
1.將初步加工好的鴨子,由脊開口,挖去五臟,洗凈(肛門里面的一切必須去掉),剁掉鴨膀尖和鴨掌,用刀尖點(diǎn)破鴨眼,用刀拍斷脖骨。2.將蔥、姜、花椒、丁香、大料、料酒、鹽、白糖加水,在鍋內(nèi)化成料汁(4碗),晾涼。鴨子周身用針刺一遍,放入料汁內(nèi)。每隔1小時(shí)翻動一次,共泡8小時(shí),撈出放大盤內(nèi),上籠蒸至六成熟,用布揩干水分,用手蘸醋和糖色,在鴨身上抹一遍。再將蛋清、淀粉和水用筷子打成糊,將鴨子周身抹一遍。3.鍋人添入植物油,四成熱時(shí),將鴨子下鍋,炸至黃紅色撈出,將鴨脖用刀從胸脯片起,片完裝在大盤內(nèi),分9次上桌。 |
脆皮鴨(一)說明: |
工藝:油淋炸 口味:炸燒味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【健脾開胃食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【便秘食譜】 |
脆皮鴨(一)的制作材料 |
主料:鴨1750克 輔料: 調(diào)料:雞蛋清60克 淀粉(豌豆)5克 花椒5克 大蔥50克 料酒50克 姜25克 醋25克 丁香10克 八角10克 味精1克 鹽50克 白砂糖15克 植物油100克 糖色5克 |
脆皮鴨(一)怎么做好吃 |
1.本菜中選用的是當(dāng)年的嫩鴨1只。2.因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油約1250克。3.吃時(shí)可外帶蔥段、面醬、荷葉夾、片火燒。 |
脆皮鴨(一)的熱量 |
能量4413.53千卡,維生素B60.08毫克,蛋白質(zhì)281.04克,脂肪347.91克,碳水化合物49.16克,葉酸6.62微克,膳食纖維9.3克,膽固醇1645毫克,維生素A924.35微克,胡蘿卜素85.5微克,硫胺素1.49毫克,核黃素4.13毫克,煙酸74.6毫克,維生素C2.5毫克,維生素E5.39毫克,鈣217.85毫克,磷2201.14毫克,鉀3685.74毫克,鈉21082.22毫克,鎂290.32毫克,鐵43.37毫克,鋅24.23毫克,硒221.59微克,銅4.03毫克,錳3.86毫克, 脆皮鴨(一)的做法,脆皮鴨(一)怎么做 |
制作脆皮鴨(一)的小貼士: |
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