山楂麥芽湯是一道私家菜 回乳食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析山楂麥芽湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的山楂麥芽湯。
山楂麥芽湯的做法 |
1.山楂片、芡實(shí)、炒麥芽、薏苡仁一同裝入紗布袋內(nèi),扎緊。2.鍋里倒入清水適量,放入料袋,放在旺火上燒開,轉(zhuǎn)用文火煮半小時,撿去料袋,加入紅糖調(diào)味即成。 |
山楂麥芽湯說明: |
工藝:煮 口味:甜味 |
山楂麥芽湯的制作材料 |
主料:山楂(干)9克 小麥9克 輔料:薏米9克 芡實(shí)米(鮮)12克 調(diào)料:赤砂糖10克 |
山楂麥芽湯怎么做好吃 |
雞頭米又稱芡實(shí)。 |
山楂麥芽湯的熱量 |
能量130.52千卡,蛋白質(zhì)3.21克,脂肪0.64克,碳水化合物33.66克,葉酸2.23微克,膳食纖維5.67克,維生素A0.9微克,胡蘿卜素5.4微克,硫胺素0.12毫克,核黃素0.05毫克,煙酸0.93毫克,維生素C0.9毫克,維生素E0.39毫克,鈣36.58毫克,磷102.68毫克,鉀111.03毫克,鈉3.66毫克,鎂13.68毫克,鐵1.09毫克,鋅0.45毫克,硒1.3微克,銅0.12毫克,錳0.48毫克, 山楂麥芽湯的做法,山楂麥芽湯怎么做 |
制作山楂麥芽湯的小貼士: |
山楂(干):山楂與檸檬同食影響消化,忌于海鮮、豬肝、人參同食。 |
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