橙皮銀芽是一道美容養(yǎng)顏食譜 私家菜 減肥瘦身食譜 清熱解毒食譜 利尿食譜，口味酸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析橙皮銀芽的做法，協(xié)助您做出美味可口的橙皮銀芽。
| 橙皮銀芽的做法 |
| 1. 將綠豆擇洗干凈；2. 芹菜擇洗干凈，切成絲，與綠豆芽同下入開水鍋內(nèi)焯熟；3. 橙子剝皮，擠出橙汁備用，外皮洗凈切成細(xì)絲；4. 將豆芽、芹菜絲、橙皮絲放入精鹽、白糖、橙汁拌勻即可。 |
| 橙皮銀芽說明： |
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工藝：拌 口味：酸甜味 標(biāo)簽： 【美容養(yǎng)顏食譜】 【私家菜】 【減肥瘦身食譜】 【清熱解毒食譜】 【利尿食譜】 |
| 橙皮銀芽的制作材料 |
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主料：綠豆芽300克 輔料：橙子100克 芹菜50克 調(diào)料：鹽3克 白砂糖10克 |
| 橙皮銀芽怎么做好吃 |
| 橙子：橙子忌與檳榔同食。 |
| 橙皮銀芽的熱量 |
| 能量133千卡,維生素B60.09毫克,蛋白質(zhì)6.3克,脂肪0.55克,碳水化合物30.84克,葉酸32.6微克,膳食纖維5.2克,維生素A38微克,胡蘿卜素223微克,硫胺素0.12毫克,核黃素0.14毫克,煙酸1.55毫克,維生素C51毫克,維生素E1.66毫克,鈣88.66毫克,磷104.8毫克,鉀332.92毫克,鈉1294.87毫克,碘1.85微克,鎂73.36毫克,鐵1.79毫克,鋅0.98毫克,硒1.38微克,銅0.23毫克,錳0.3毫克, 橙皮銀芽的做法，橙皮銀芽怎么做 |
| 制作橙皮銀芽的小貼士： |
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