冬菇豬骨湯是一道私家菜 營養(yǎng)不良食譜 小兒營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析冬菇豬骨湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的冬菇豬骨湯。
| 冬菇豬骨湯的做法 |
| 1.冬菇用清水浸軟去腳。2.甘筍去皮切厚塊，黃芽白（白菜梗）洗凈。 3.排骨（斬件）放入滾水中，高火3分鐘，取起洗凈。 4.把適量清水高火6分鐘至滾，放入黃芽白、排骨、冬菇、甘筍、姜（切片），中火40分鐘，下鹽調味即可。 |
| 冬菇豬骨湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標簽： 【私家菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【小兒營養(yǎng)不良食譜】 【健脾開胃食譜】 |
| 冬菇豬骨湯的制作材料 |
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主料：胡蘿卜250克 豬排骨(大排)400克 大白菜(青口)400克 香菇（鮮）25克 輔料： 調料：姜2克 鹽3克 |
| 冬菇豬骨湯怎么做好吃 |
| 冬菇豬骨湯的熱量 |
| 能量1214.07千卡,蛋白質81.88克,脂肪82.59克,碳水化合物42.31克,葉酸41.6微克,膳食纖維7.23克,膽固醇660毫克,維生素A1820.56微克,胡蘿卜素10648.4微克,硫胺素3.42毫克,核黃素0.86毫克,煙酸24.82毫克,維生素C144.83毫克,維生素E2.9毫克,鈣253.7毫克,磷693.25毫克,鉀1942.32毫克,鈉1730.08毫克,鎂142.69毫克,鐵8.23毫克,鋅10.07毫克,硒45.02微克,銅0.88毫克,錳1.58毫克, 冬菇豬骨湯的做法，冬菇豬骨湯怎么做 |
| 制作冬菇豬骨湯的小貼士： |
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