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  • 當前位置:首頁 - 家常菜食譜大全 - 香辣肉絲怎么做?香辣肉絲的家常做法

    香辣肉絲的做法,香辣肉絲怎樣做?

    香辣肉絲是一道山東菜 滋陰食譜 貧血食譜 健脾開胃食譜,口味香辣,【家常菜食譜大全】為您詳解解析香辣肉絲的做法,協(xié)助您做出美味可口的香辣肉絲。

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    香辣肉絲的做法
    1. 將豬瘦肉洗凈片成薄片,再切成細絲,加入雞蛋清、淀粉25克抓勻;2. 將玉蘭片、干辣椒均切成絲,香菜洗凈切成段; 3. 將料酒、醬油、白糖、精鹽、醋、味精、胡椒粉、雞湯100克、淀粉10克兌成味汁;4. 炒勺上火加油燒至四成熱,下入肉絲滑散,滑熟倒入漏勺;5. 原勺內(nèi)留底油上火燒熱,下入蔥、姜、蒜、玉蘭片、干辣椒絲煸炒,下入肉絲,倒入味汁顛翻均勻,淋入芝麻油,撒上香菜段即成。
    香辣肉絲說明:

    工藝:滑炒

    口味:香辣

    標簽: 【山東菜】 【滋陰食譜】 【貧血食譜】 【健脾開胃食譜

    香辣肉絲的制作材料

    主料:豬肉(瘦)300克

    輔料:香菜15克 玉蘭片25克

    調(diào)料:雞蛋清40克 淀粉(豌豆)35克 大蔥10克 姜10克 大蒜(白皮)8克 辣椒(紅、尖、干)15克 料酒10克 醬油15克 白砂糖20克 醋5克 鹽2克 味精2克 胡椒粉1克 香油15克 大豆油60克

    香辣肉絲怎么做好吃
    因有過油炸制過程,需準備大豆油約800克。
    香辣肉絲的熱量
    能量1410.06千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)71.41克,脂肪95.66克,碳水化合物75.86克,葉酸48.4微克,膳食纖維10.02克,膽固醇243毫克,維生素A165.35微克,胡蘿卜素200.4微克,硫胺素1.76毫克,核黃素0.52毫克,煙酸17.08毫克,維生素C8.71毫克,維生素E69.42毫克,鈣87.58毫克,磷694.36毫克,鉀1357.86毫克,鈉2046.94毫克,碘5.77微克,鎂143.84毫克,鐵15.84毫克,鋅11.49毫克,硒32.14微克,銅0.65毫克,錳3.13毫克, 香辣肉絲的做法,香辣肉絲怎么做
    制作香辣肉絲的小貼士:
    香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。